• ep78 自律神経のプロに聞く！意外なメンタルヘルスケア！

  • Nov 22 2024
  • Length: 16 mins
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ep78 自律神経のプロに聞く！意外なメンタルヘルスケア！

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  • 自律神経のプロ 松田洋美さんの詳細➡︎https://www.instagram.com/hiromi_selfcare.dialog?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==


    🍙本日のお品書き🍙

    ・年末になると夫婦で困ること

    ・洋美さんとのコラボ回！

    →洋美さんってどんな人？

    →ポリヴェーガル理論ってなんぞや？

    →どんな人にオススメの理論？


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    #子育て #ママ #パパ #自己啓発 #メンタル #メンタルケア #マインド #子育てとの向き合い方 #統合失調症
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