En este episodio, exploramos la insatisfacción intrínseca al proceso evolutivo y la importancia de pausar cuando dejamos atrás la supervivencia.

A medida que desarrollamos la corteza prefrontal, aprendemos a darle consciencia a nuestro ser y a encontrar una mayor satisfacción en nuestra existencia.

Reflexionamos sobre cómo este viaje interno nos permite integrar cuerpo, mente y espíritu en un balance profundo y auténtico.

¡Con mucho amor, Karen (@psic_adentro) y Sofía (@yosoytu_yoga)!

¿Cómo identificar cuándo una relación ha llegado a su final?

Exploramos las señales que nos indican que es momento de soltar, desde patrones tóxicos hasta la pérdida de conexión genuina. También discutimos el proceso de duelo y cómo soltar, aunque doloroso, puede abrir la puerta a nuevas oportunidades de crecimiento personal. Únete a nosotros para reflexionar sobre el arte de dejar ir con compasión y sabiduría, permitiéndonos avanzar hacia relaciones más sanas y auténticas.

Con mucho amor, Karen y Sofia.

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En este profundo y bello episodio nos adentramos en la profundidad del compromiso y la disciplina, explorando cómo estos elementos pueden actuar como reveladores de lo divino dentro de nosotros.

Compartimos cómo un compromiso genuino con nuestra propia vida nos permite trascender el mero estado de supervivencia y nos transforma en verdaderos creadores de nuestra realidad.

Prepárate para una conversación que no solo te inspirará a tomar las riendas de tu vida, sino que también te ofrecerá herramientas prácticas para cultivar un compromiso más profundo y significativo con tu existencia.

Gracias por escucharnos y compartir estos espacios con nosotras, significa la vida entera. Nos pueden encontrar como: @psic_adentro / @yosoytu_yoga

Amamos compartir con ustedes, gracias por formar parte de la comunidad.