Unsere zweite Destination Folge - diesmal folgen wir Sophie auf ihren Spuren in Australien, ihrem Happy Place <3

Sydney

• Opera house und Harbour Bridge
• CBD
• Surry hills

• Manly
• Bondi to Coggee walk
• Bondi Markets
• Harrys bondi (für Ricotta Hotcakes)
• Watsons Bay Spaziergang zum Hornby lighthouse
• Palm Beach
• Newton
• The grounds of Alexandria

Weitere Reiseziele in Australien:

• Melbourne
• Brisbane
• Cairns
• Airlie Beach - Whitsundays
• Byron Bay
• Great Ocean Road - Twelve Apostels

Affordable Road Trips: Grey Hound Buses

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Wir haben unser Freundschafts Get Away zum Anlass genommen uns wieder ein Stückchen besser kennenzulernen. Dieses Mal haben wir uns wieder ein paar Fragen gestellt und es sind, wie immer wunderschöne Gespräche und tolle Erkenntnisse entstanden. Wir möchten euch auch diese Woche wieder einladen, die Fragen aktiv mitzumachen um euch und eure Herzensmenschen besser kennenzulernen. Viel Spaß! <3

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Die Tage werden kürzer, die Sonnenstunden weniger und die saisonale Depression kündigt sich sehr schnell wieder an. Das haben wir zum Anlass genommen, ein paar unserer Tools mit euch zu teilen, die uns in depressiven Episoden helfen. Disclaimer: Das sind Dinge, die bei uns meistens (auch nicht immer!) funktionieren. Sollte das bei dir nichts verändern, heißt das überhaupt nichts, außer, dass du vielleicht anders funktionierst und andere Bedürfnisse hast. Das Wichtigste ist, dass du auf dein Bauchgefühl vertraust.

Du musst da nicht alleine durch, hier ist ein Posting, mit unterschiedlichen Anlaufstellen: https://www.instagram.com/p/DAnH0SRsO9K/?img_index=1

Psychosoziale Dienste: 01/31 330

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Ihr wolltet von uns wissen, ob und wie wir mit unseren Herzensmenschen über unsere mentalen Struggles sprechen? Mit dieser Frage habt ihr uns ein bisschen kalt erwischt und unsere Antworten kommten vielleicht etwas überraschend.

Du musst da nicht alleine durch, hier ist ein Posting, mit unterschiedlichen Anlaufstellen: https://www.instagram.com/p/DAnH0SRsO9K/?img_index=1

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Passend zu unserer Folge übers Älterwerden, haben wir beschlossen, dass wir euch auch heute wieder hautnah in unsere Gedankenwelt eintauchen lassen. Ist Social Media nur für junge Menschen? Lassen wir uns von GenZ Creator*innen das Tempo vorgeben? Trends mitmachen, um relevant zu bleiben? Ist das wirklich authentisch? Oder einfach notwendig um am Ball zu bleiben? Wer sagt eigentlich noch “am Ball bleiben”?

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Ein so großes Land wie Kanada in eine Podcastfolge zu packen geht sich nicht ganz aus, aber wir haben trotzdem versucht so viele Tipps und Highlights wie es geht für euch festzuhalten.

Hier nochmal ein paar Spots in geschriebener Form: Vancouver & Vancouver Island - (Weitwanderweg, Wild Pacific Trail)

Roadtrip Rocky Mountains: Vancouver - Kamloops - Golden - Revelstoke - Banff - Icefield Parkway - Peyto Lake <3 - Mount Robson - Jasper

von Calgary weiter an die Ostküste geflogen

Roadtrip Ostküste: Quebec City - Tadoussac - Ottawa - Toronto

Weitwanderweg Algonquin Park

Wenn ihr Fragen habt, könnt ihr euch gerne bei Astrid melden.

Darf man über Selbstliebe sprechen und Botox nutzen? Wie transparent sollten Content Creator mit ihren kosmetischen Eingriffen umgehen, ohne sie dabei zu bewerben und so vielleicht Selbstzweifel bei ihrer Community auszulösen? Und wieso ist es als Frau so viel schwieriger, älter zu werden, als als Mann?

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Ein Thema das euch beziehungsweise scheinbar unsere ganze Generation ganz viel beschäftigt sind Freundschaften. Wie findet man tiefgründige Freundschaften, wie behält man sie und wie beendet man sie, denn auch das gibt es in Freundschaften: Trennungen. Wir sprechen in der Folge darüber wie's uns damit geht und ging.

Weitere passende Folgen dazu:

Lässt uns Digitalisierung vereinsamen?

Wie baue ich tiefgründige Freundschaften?

Wie kommt man durch Tiefen?

Was schätzt ihr aneinander?

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