• 07. 3 étapes pour reprendre du temps pour soi dans le tourbillon du quotidien

  • Sep 28 2022
  • Length: 18 mins
  • Podcast

07. 3 étapes pour reprendre du temps pour soi dans le tourbillon du quotidien

  • Summary

  • Dans la vie de maman, tout va à 1000 à l'heure ! On enchaîne les tâches à accomplire, les enfants, l'entretien de la maison, le travail, la vie de couple, et on se retrouve épuisée en moins de temps qu'il n'en faut pour le dire...

    Malheureusement, on ne s'en rend pas souvent compte, ou pas assez tôt, et il devient difficile de se retrouver. T'es-tu déjà demandé qui tu étais ou où tu étais passée ?

    Dans cet épisode, je te partage mon témoignage et 3 étapes nécessaires pour reprendre du temps pour toi ! Prête ?

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    🌸 Ici le lien de l'épisode pour réorganiser ton temps : épisode 6 Analyse ta réalité pour changer
     

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    Hello ! 🙋🏻‍♀️ Je suis Sarah, et je t’aide à te retrouver et à vivre enfin sereine 🥰, en rééquilibrant tes casquettes de mère, d'épouse, de professionnelle, et tant d'autres !✨ 

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