Olá,

O cansaço e a exaustão já bateram aí, na sua porta, querendo te derrubar ou fazendo com que você pague um preço altíssimo, para manter um status de pai ou mãe perfeita?

Infalível e capaz de solucionar todo e qualquer tipo de problema, mesmo depois de trabalhar 12 horas por dia e ter que responder e-mails do trabalho nos finais de semana?

Alguém se identificou? Eu mesma já passei por isso, durante longos anos, quando minha filha era pequena e eu trabalhava em grandes empresas. E eu não vejo isso como mérito, mas acabei adotando essa prática na tentativa de dar conta das tarefas e poder acompanhar, ao máximo, o desenvolvimento dela em um tempo que não volta mais.

Pra te ajudar a tirar esse peso dos ombros e mostrar que há caminhos menos sofridos, para exercer a parentalidade, no episodio de hoje, vamos falar sobre o burnout parental, suas causas, consequências e como tentar evitar.

Seja muito bem-vindo, muito bem-vinda ao APCcast, o podcast mais conectado aos pais e às pessoas interessadas em educação positiva e consciente. Eu sou Jusley Valle, consultora educacional, pós-graduada em pedagogia, educadora parental, escritora e fundadora da Academia de Pais Conscientes.

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Não escolhemos a forma como fomos educados, mas podemos decidir como agir com nossas crianças. E você, qual será a sua escolha?

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Obrigada e até o próximo episódio!