• 79: Cómo manejar tu ansiedad en casa con Tai Chi y Chi Kung

  • Sep 3 2021
  • Length: 37 mins
  • Podcast

79: Cómo manejar tu ansiedad en casa con Tai Chi y Chi Kung

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Esta semana iremos hasta Guatemala con Luis Duarte, fundador de Tao International Center en la ciudad de Guatemala y ya con trece años dando tutoriales y clases en su exitoso canal de YouTube. Luis nos explica cómo puedes aprovechar el Tai Chi y Chi Kung para tranquilizarte y calmar tu mente durante esta pandemia..

    En este episodio aprenderás:

    • una nueva manera de meditación que no requiere que estés quieto.
    • y un par de técnicas para mejorar tu sistema inmunológico.

    -

    DÍAS EXTRAORDINARIOS es el podcast para buscar los “cómo sí” ante la incertidumbre de esta pandemia. Cada viernes, Juan Luis R. Pons @juanluisrpons descubre historias inspiradoras de adaptación e ingenio y el por qué de lo que sentimos. Porque hasta que nos podamos abrazar de nuevo, estos que estamos viviendo... son Días Extraordinarios. Suscríbete, compártelo, dale play y acompañémonos.

    #Covid19cdmx #Covid19 #Mexico #DiasExtraordinarios #quedateencasa #CDMX #podcast #México #podcastsenespañol #juanluisrpons #enespañol #ideas #2021 #comosi #taichi #chikung #técnicas #tutoriales #YouTube

    Show More Show Less
Show More Show Less
activate_Holiday_promo_in_buybox_DT_T2

What listeners say about 79: Cómo manejar tu ansiedad en casa con Tai Chi y Chi Kung

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.co.uk reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available