À contre-courant, le podcast des mères audacieuses

By: Nathalie - La Tribu Digitale
  • Summary

  • Contribuer à changer les mentalités, notamment lutter contre la discrimination en entreprise envers les mères en montrant que c’est possible d’être femme/mère et indépendante, mais aussi pour les pères, qui ont également leur place dans la parentalité. Montrer et démontrer qu’il est possible de sortir des cases de la société pour mettre en branle sa propre vision de la conciliation vie professionnelle - vie personnelle Une manière additionnelle pour La Tribu Digitale afin d’aider les mères et les parents en général à réinventer leur carrière professionnelle.
    Nathalie - La Tribu Digitale
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Episodes
  • 62/S2 – Mum Tips : Le pouvoir de l’autodiscipline : comment en faire une alliée
    Nov 23 2024

    On parle souvent de motivation dans l’entrepreneuriat, mais en réalité ce qui fait une réelle différence dans la réussite d’un projet entrepreneurial, c’est l’autodiscipline.

    Se discipliner, c'est avant tout se donner les moyens de se concentrer sur nos priorités, de gagner en clarté, et de faire des choix qui nous permettent d’avancer. Cela n’est pas inné, on l’apprend en le pratiquant quotidiennement. En s’autodisciplinant vous allez découvrir que vous pouvez réaliser bien plus que vous ne l’aurez imaginé.

    Si vous n’êtes pas autodisciplinée, vous ne pourrez gérer convenablement votre temps, vos finances mais aussi vos projets futurs et donc vous agrandir.

    Voici mes 4 astuces, que vous pouvez adapter, pour vous autodiscipliner :

    👉1 . Installer de petites habitudes dès le matin;

    👉2. Fixez-vous des objectifs clairs et réalisables ;

    👉3. Evitez toutes distractions sonores ou personnelles;

    👉4. Récompensez-vous à chacune des étapes abouties ;

    S’autodiscipliner, vous permet de gagner en expertise et donc au final, gagner de nouveaux clients et donc plus d’argent !

    Alors prête à tester ? et n’hésitez pas à nous partager votre expérience ou vos propres astuces en commentaire pour aider d’autres mamans à s’autodiscipliner afin de développer leur business.

    - Ecoutez ou réécoutez notre Mum Tips : «Gagner 2 heures par jour, c’est possible»

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    Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.

    L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.

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    ⏯️Ecoutez l’épisode en entier et apprenez à vous autodiscipliner pour la réussite de vos projets ! 💕

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    9 mins
  • 61/S2 – Maman Solo : Le Courage de Tracer Son Propre Chemin
    Nov 20 2024

    Comment peut-on réinventer sa carrière lorsque l’on est maman solo ?

    Plus de 1,5 millions de mères en France sont des mères solos. Être parent célibataire présente des défis uniques, mais tout à fait réalisables. Certaines mamans solos ont choisi des chemins professionnels hors norme, démontrant qu’il est possible de réussir et de s’épanouir tout en jonglant avec les responsabilités parentales.

    C’est le cas de Claire, maman solo d’un enfant et entrepreneur dans le pilotage d’activité et la gestion administrative de TPE/PME.

    Apres un divorce, et pour pouvoir subvenir aux besoins de son fils, elle trouve un emploi en tant que salariée dans un bureau d’étude. Mais il lui manquait la « flamme de l’entrepreneuriat » et un besoin d’alimenter son cerveau.

    En parallèle de son activité de salarié, elle monte son entreprise dans l’accompagnement à la gestion administrative. Mais il va falloir faire un choix entre le salariat et le freelance. Sauf qu’en tant que maman solo, nous n’avons pas de filet de sécurité. Mais une épreuve de la vie a fait que Claire s’est lancée dans l’entrepreneuriat.

    Elle gère maintenant sa vie professionnelle et sa vie personnelle sans aucune culpabilité ! 💪

    Travailler et gérer ses enfants sans devoir sacrifier l’un ou l’autre, c’est tout à fait possible avec une bon planning quotidien qui n’impose aucun horaire stricte comme travailler le dimanche ou le soir tard !

    S’épanouir dans sa vie professionnelle est possible en tant que maman solo

    ⏯️Ecoutez l’épisode en entier et découvrez qu’il est tout à fait possible de réinventer sa carrière en tant que maman solo ! 💕

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    27 mins
  • 60/S2 – Mum Tips : Travailler à domicile avec des enfants : astuces pour rester efficace
    Nov 16 2024

    Découvrez mes 7 astuces pour rendre votre journée de travail productive…avec des enfants !

    Travailler de chez soi, peut être la solution parfaite pour tout gérer… jusqu’à ce qu’on se retrouve à jongler entre un dossier à rendre, des jouets éparpillés partout et un petit qui réclame une énième collation ! Il devient alors difficile de se concentrer.

    J’en sais quelque chose, avec 4 loulous de tous âges !

    Alors, comment faire pour rester efficace ? Rassurez-vous, c’est possible, et je vais vous donner mes 7 astuces testées et approuvées.

    1. La règle d'or : Planifiez, planifiez, planifiez !

    2. Créez un espace de travail dédié

    3. La technique des micros-moments

    4. Impliquez vos enfants dans le processus

    5. Apprenez à accepter l’imperfection

    6. Faites des pauses et respirez

    7. Pratiquez la théorie de la frite froide

    Alors prête à tester ? et n’hésitez pas à nous partager votre expérience ou vos propres astuces en commentaire pour aider d’autres mamans à bien travailler de chez elles avec des enfants.

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    Mum tips ce sont de courts épisodes pendant lesquels je vous partage mes astuces, mes conseils, mes prises de conscience en tant que mumpreneur. Ils vous permettent d’atteindre vos objectifs et surtout de déconstruire des croyances portées par la société, nos proches, parfois par nous-mêmes et qui impactent négativement notre quotidien.

    L’idée de ces épisodes est de vous permettre de passer à l’action avec des conseils qui parfois casseront les codes de la société.

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    ⏯️Ecoutez l’épisode en entier et appliquez nos astuces pour être productive à la maison avec des enfants ! 💕

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    9 mins

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