Chronisch weiblich

By: Stephanie Fischer
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  • Summary

  • Herzlich willkommen zum Podcast "Chronisch Weiblich"! Begleitet Leona und Stephanie auf eine faszinierende Reise durch die Welt der Frauengesundheit. Aus unterschiedlichen Gründen haben sich die beiden intensiv mit dem Thema Gesundheit auseinandergesetzt und möchten nun ihr Wissen und ihre Erfahrungen teilen. In dieser Auftaktepisode geben Leona und Stephanie einen umfassenden Überblick über ihre Pläne und Ziele für den Podcast. Sie möchten nicht nur über verschiedene Aspekte der Frauengesundheit aufklären, sondern auch Betroffenen eine Stimme geben und über mögliche Heilungsmöglichkeiten informieren. Als erstes Thema nehmen sich die beiden die Endometriose vor, eine chronische Krankheit, die Leona auch persönlich betrifft. Stephanie, die mit Leidenschaft das Thema Gesundheit verfolgt, bringt umfangreiches Wissen und Perspektiven ein, während Leona von ihrem eigenen über 10 Jahre langen Kampf mit der Krankheit Endometriose berichtet. Gemeinsam möchten sie Aufklärung schaffen, Vorurteile abbauen und Betroffenen Mut machen. Taucht ein in die Welt von "Chronisch Weiblich" und erfahrt mehr über Frauengesundheit und den Weg zur Heilung. Diese Episode wird euch nicht nur informieren, sondern auch inspirieren und ermutigen. Seit gespannt auf weitere spannende Themen und Geschichten in den kommenden Episoden.
    Stephanie Fischer
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Hygiene & Healthy Living
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Episodes
  • Chronisch krank am Arbeitsplatz

    Chronisch krank am Arbeitsplatz
    Nov 19 2024
    50 mins
  • Wechseljahre

    Wechseljahre
    Nov 5 2024
    In dieser Folge tauchen wir tiefer in das Thema Wechseljahre ein – eine Lebensphase, die jede Frau auf ihre ganz persönliche Weise erlebt. Wir beleuchten die körperlichen und emotionalen Veränderungen, die mit dem natürlichen hormonellen Übergang einhergehen und besprechen typische Symptome wie Hitzewallungen, Schlafstörungen, Stimmungsschwankungen und welche Rolle Hormone dabei spielen.

    Außerdem klären wir über Behandlungsmöglichkeiten auf: Von natürlichen Ansätzen über Ernährung und Bewegung bis hin zur Hormontherapie.


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    46 mins
  • Anorexie

    Anorexie
    Oct 14 2024
    Anorexie, auch Magersucht genannt, ist eine schwerwiegende Essstörung, die durch ein stark gestörtes Körperbild und ein zwanghaftes Bedürfnis nach Gewichtsverlust gekennzeichnet ist. Menschen, die an Anorexie leiden, haben oft eine intensive Angst vor Gewichtszunahme, auch wenn sie stark untergewichtig sind, und schränken ihre Nahrungsaufnahme extrem ein. Dies kann zu lebensbedrohlichen körperlichen und psychischen Konsequenzen führen.
    Typische Symptome der Anorexie sind drastischer Gewichtsverlust, Vermeidung von Essen, übermäßige körperliche Betätigung und das Verleugnen des eigenen Körperzustands. Psychologisch spielt oft ein starkes Bedürfnis nach Kontrolle und Perfektion eine Rolle, was in den gestörten Essgewohnheiten zum Ausdruck kommt. Es gibt auch häufig zugrunde liegende emotionale oder familiäre Konflikte, die den Ausbruch der Krankheit begünstigen.
    Die Behandlung von Anorexie ist oft schwierig, da die Betroffenen häufig keine Krankheitseinsicht haben und nicht bereit sind, Hilfe zu suchen. Eine wirksame Therapie umfasst in der Regel eine Kombination aus psychologischer Betreuung (wie Verhaltenstherapie), Ernährungsberatung und medizinischer Überwachung, um das körperliche Wohlbefinden wiederherzustellen.
    Ein wichtiger Aspekt in der Diskussion über Anorexie ist der soziale Druck, der durch unrealistische Schönheitsideale, vor allem in den Medien, entsteht. Dieser Druck kann besonders auf junge Frauen und Mädchen stark wirken, die dadurch ein verzerrtes Selbstbild entwickeln und anfällig für Essstörungen werden.
    Und über all dies reden wir heute! Hört rein!
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    44 mins

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