• 148 - Souverän entscheiden: Warum Mut und Klarheit wichtig für erfolgreiche Entscheidungen sind
    Mar 29 2024

    In dieser Episode geht es um das Thema Entscheidungen.
    Ich nehme dich mit auf eine Reise durch die Welt der Entscheidungsfindung.

    Dabei ist es besonders wichtig, Klarheit über die eigenen Bedürfnisse zu erlangen, um diese als Grundlage für das Treffen von Entscheidungen zu nutzen - sowohl im beruflichen als auch im privaten Kontext.
    Triff daher aktiv und schnell Entscheidungen, ohne Angst vor möglichen Konsequenzen zu haben!

    Ich biete dir dabei praktische Hilfe in Form von Tipps und zeige dir, wie du mit Leichtigkeit klare Entscheidungen treffen kannst.

    Viel Spaß beim Zuhören!

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    21 mins
  • 147 - Führung und Zuhören: Die Kunst des aktiven Zuhörens in der Führungsebene
    Mar 22 2024

    In dieser Folge dreht sich alles um das Thema Zuhören in der Führung.

    Ich teile inspirierende Einblicke in die Kunst des Zuhörens und wie diese Fähigkeit mit Führung in Verbindung steht. Dabei betone ich die verschiedenen Ebenen des Zuhörens und wie es Einfluss auf die zwischenmenschliche Interaktion hat.

    Erfahre mehr darüber, wie wichtig es ist, echtes Zuhören zu praktizieren, und wie man durch Zuhören und Mitgefühl eine positivere und authentische Kommunikation erreichen kann.

    Viel Spaß beim Zuhören!

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    20 mins
  • 146 - Führen und Dienen: Die verkannte Verbindung zwischen Leadership und Service
    Mar 15 2024

    In dieser Episode geht es um die Verbindung von Führung und Dienen.
    Ich reflektiere darüber, wie sich das Dienen anderen gegenüber auf die Führung auswirkt und wie dieses Konzept oft missverstanden wird. In verschiedenen Kontexten, wie der Familie oder im Berufsleben, spielt das Dienen eine zentrale und positive Rolle. Im Dienst der Gemeinschaft zu handeln, anstatt dem eigenen Ego zu dienen, hat hierbei einen sehr großen Einfluss auf den Erfolg der verschiedenen Beziehungen zueinander.

    Diese Folge lädt dazu ein, die Rolle des Dienens in der Führung und im persönlichen Leben zu hinterfragen und sich bewusst für die Gemeinschaft einzusetzen.


    Viel Spaß beim Zuhören!

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    20 mins
  • 145 - Bewusstsein für Spannung: Einfluss auf unsere Gesundheit und Beziehungen
    Mar 8 2024

    In dieser Episode sprechen wir über das faszinierende Thema der Spannungszustände - sowohl bei Menschen als auch bei Pferden.
    Ich erkläre dir, wie diese Spannungen unsere Gesundheit und Beziehungen beeinflussen und teile praktische Übungen zur Entspannung. Egal, ob du Pferdebesitzer bist oder nicht, diese Folge bietet wertvolle Einblicke in die Bedeutung der Achtsamkeit gegenüber Spannungszuständen.

    Lehn dich zurück und genieß diese informative und bereichernde Folge!


    Viel Spaß beim Zuhören!

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    29 mins
  • 144 - Entkommen aus dem Hamsterrad: Bedürfnisse erkennen und den inneren Stress bewältigen
    Mar 1 2024

    In dieser Folge geht es darum, wie man mit dem allgegenwärtigen Stress umgehen kann. Ich erkläre dir, wie wichtig es ist, sich von der Vorstellung zu lösen, dass äußere Umstände die einzige Ursache für Stress sind.
    Ich ermutige dich erneut: Setz dich mit deinen eigenen Bedürfnissen auseinander,
    um dich von äußeren Erwartungen und Einflüssen zu lösen.
    Außerdem thematisiere ich die Bedeutung der Selbstreflexion und zeige dir Wege auf, wie man seine innere Zufriedenheit und Authentizität finden kann.

    Hör rein für praktische Denkanstöße zur persönlichen Weiterentwicklung!


    Viel Spaß beim Zuhören!

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    22 mins
  • 143 - Auf dem Weg zum Erfolg: Motivation und Anerkennung als Schlüssel zur Selbstentwicklung
    Feb 23 2024

    In dieser Folge spreche ich über das Thema Lob und Anerkennung auf dem Weg zum Erfolg. Echte Wertschätzung und Anerkennung in unserem Leben hat einen enormen Effekt auf die eigene und auch fremde Wahrnehmung und bringt positive Energie, die sowohl uns als auch andere glücklich machen kann.


    Schließ dich an und höre diese Folge, um Selbstreflexion und Offenheit gegenüber anderen in deinem täglichen Leben umzusetzen.

    Anerkennung ist ein Schlüssel auf dem Weg zum Erfolg - sei dabei!

     

    Viel Spaß beim Zuhören!

     

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    21 mins
  • 142 - Die Essenz der Motivation: Tipps für eine harmonische Beziehung zu Mensch und Pferd
    Feb 16 2024

    In dieser Folge widme ich mich dem Thema Motivation - sowohl im Umgang mit Pferden als auch in zwischenmenschlichen Beziehungen, z.B. in der Führung von Mitarbeitern.

    Ein häufig genutztes Mittel in der Realität sind Sanktionen und Druckmittel, um Motivation zu erzwingen - aber ist das der richtige Weg?


    Ich zeige dir in dieser Folge, wie Harmonie, Respekt, Freude, Individualität und Feinfühligkeit im Umgang (sowohl mit Pferd als auch Mensch) für eine positive Entwicklung sorgen können.

    Viel Spaß beim Zuhören!

     

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    23 mins
  • 141 - Die Beziehung zur Mutter: ein komplexes Konstrukt.
    Feb 9 2024

    In dieser Episode widme ich mich dem Thema “Mutter” und lade dich dazu ein, dich mit der komplexen Beziehung zu deiner Mutter auseinanderzusetzen.

    Das Mutter-Tochter-Verhältnis birgt Herausforderungen, die ich in dieser Folge ansprechen werde. Wichtig ist dabei jedoch, die Erwartungshaltung zur eigenen Mutter loszulassen und eine offene, warmherzige Haltung einzunehmen.
    Ich teile mit dir diesbezüglich auch meine eigenen Erfahrungen und zeige auf, wie die Beziehung zur Mutter eine Reise zu sich selbst sein kann.

    Schalte ein und genieße Inspiration, Reflexion und einsichtige Perspektiven, die deine Welt nachhaltig verbessern können.

    Viel Spaß beim Zuhören!



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    26 mins