Bienvenue dans ce 18ème épisode de podcast consacré à la présentation de quelques piliers de la CNV (Communication Non Violente) selon moi !! Il s'agit d'une manière de faire lien avec les autres en utilisant de la bienveillance et en prenant consciemment en compte leurs besoins et leurs émotions, ainsi que les nôtres. Son créateur s’appelait Marshall Rosenberg. Cet épisode est la première partie de ma présentation des points clés que je trouve impactants et enrichissants. J'y aborde comment exprimer ses émotions, donner de l'empathie, changer son vocabulaire pour parler plus précisément.... 📝 Les références de cet épisode : I - "Les mots sont des fenêtres, ou bien ils sont des murs : introduction à la communication non violente." Livre de Marshall Rosenberg II - La playlist des 9 classes de Marshall Rosenberg : https://www.youtube.com/playlist?list=PLPNVcESwoWu4lI9C3bhkYIWB8-dphbzJ3 III - Les 3 heures de cours d'initiation de Marshall Rosenberg : https://www.youtube.com/watch?v=l7TONauJGfc IV - Une interview de 20 minutes sur les fondements de la CNV : https://youtu.be/McyZh8bsT7U?si=ggLpVuWkqzzfr-TH V - L'extrait de Marshall Rosenberg sur l'utilisation de la CNV dans un exemple concret : https://youtu.be/SA2qpg8De-0?si=wpxaRVFlspWWmjlf (de 10 minutes 38 secondes à 20 minutes 05 secondes !) VI - La réponse de Charles Pépin sur France Inter à la question "Avons-nous toujours le choix ?" : https://www.radiofrance.fr/franceinter/podcasts/la-question-philo/la-question-philo-du-samedi-16-mars-2024-7583540 VII - Le blog Apprentie-Girafe qui propose des illustrations inspirées de la CNV ! : https://apprentie-girafe.com/ VIII - Le livre "The powers That Be" de Walter Wink dont parle Marshall Rosenberg pour justifier que le langage de la domination est apparu il y a 10 000 ans ou 5 000 ans : https://www.google.fr/books/edition/The_Powers_That_Be/bbSMzFGvj-IC?hl=en&gbpv=0 (je précise que je n'ai pas lu personnellement le livre !) IX - Un site qui explique facilement je trouve les différences entre le langage Chacal et Girafe ! : https://apprendreaeduquer.fr/972/ X - Des informations sur Wikipédia sur la CNV et le fondateur : https://fr.wikipedia.org/wiki/Communication_non_violente et https://fr.wikipedia.org/wiki/Marshall_Rosenberg XI - L'anecdote de l'indien et Jung, reprise sur cette page internet : https://umanz.fr/essentiels/07/01/2021/nous-pensons-ici XII - Le TED X de Tristan : https://www.youtube.com/watch?v=tV-8q2_rR5s XIII - La vidéo sur les tatouages de Tristan et son explication sur Shiva : https://www.youtube.com/watch?v=SSrNxBUpZJc XIV - Le lien du schéma de la CNV : http://dialogueillimite.blogspot.com/2013/08/principes-de-la-communication.html XV - Les 9 besoins humains fondamentaux selon l'économiste Manfred Max-Neef : https://fr.wikipedia.org/wiki/Besoins_humains_fondamentaux ------------------------------------------------------------ 💭 J'espère que cet épisode te plaira, si tu as des questions, n'hésite pas ! ------------------------------------------------------------ 🖋 Si tu veux témoigner d'un évènement qui a impacté ta santé mentale et/ou raconter ton quotidien avec tes soucis, contacte-moi à cette adresse desmotsrestesausol@protonmail.com avec pour objet "Témoignage" et entre-parenthèse quelques mots pour expliquer ta situation. Exemple "Témoignage (Licenciement et troubles du comportement alimentaire)" C'est aussi le but de ce podcast, me concentrer sur autrui ! Avec ton accord, je pourrais lire ton témoignage, anonymement ou non, dans un épisode ! A bientôt !
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