« Devoir tout faire et tout co-gérer, au bout d’un moment c’est usant. »

Dès le début de sa thèse, c’est cette impression de tirer constamment sur la corde qu'à éprouvée Alexandre.

Faire face à la course aux financements, aux cycles de rush et à une solitude lors de l’organisation de sa thèse, lui a entraîné une pression latente et un stress constant.

Alors entre sujet passionnant, doutes et surmenage psychologique, il te partage événements et conseils qui l’ont aidé à garder la tête hors de l’eau.

Astuces qui ont réellement changé sa thèse, afin de ne pas rompre sa corde.

Disclaimer :

Les témoignages présents dans cette série de podcasts ne représentent pas le vécu de tous les doctorants. Il ne sont pas là non plus pour dépeindre les institutions, universités ou autres structures accompagnant les doctorants. Il met en avant des difficultés de santé mentale rencontrées par certains doctorants, et a pour but de libérer la parole sur ces difficultés pour mieux les reconnaître autant par les doctorants que les institutions, dans le but d’améliorer la santé mentale des doctorants.

Ressources :

https://www.psycom.org

https://www.maisonperchee.org/

https://santepsy.etudiant.gouv.fr/

https://musae-tomorrow.com/

https://www.psyway.fr/

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Crédits :

Réalisation et montage : Gauthier Amélie, Leclerc Marine, Slawski Noémie.

Prise de son et mixage : Dorlet Lucia.

Visuel : Gauthier Amélie.