Showing results by narrator "Heiko Grauel" in All Categories

Maximilian Steinbeis, Jurist und streitbarer Experte für alle Fragen zur Verfassung, zeigt am Beispiel Thüringen, wie Populisten den freiheitlichen Staat zerstören könnten, indem sie Gesetze und Institutionen missbrauchen: Schulen und Universitäten, Justiz und Polizei, Medien und Kunst. Es bleibt nur noch wenig Zeit, unsere Freiheit gegen diese Angriffe zu verteidigen. Maximilian Steinbeis schärft unser Bewusstsein für die Bedrohungen, denen unsere freie Gesellschaft ausgesetzt ist.

Wenn die Fische verschwinden und Meere zu Wüsten werden: Öko-SciFi trifft Klima-Thriller. Die Ozeane sterben. Die Fischbestände schwinden, und Wissenschaftler auf der ganzen Welt versuchen in beispiellosen Projekten, die drohende Katastrophe abzuwenden. Ein solches Projekt ist die Tiefseestation Bathos IV, deren Besatzung ― die philippinische Geologin Mayari, die norwegische Biologin Svea und der amerikanische Ingenieur Mat ― mehr über das Meeressterben herausfinden wollen. Beim Sichten der Drohnenaufnahmen stoßen sie auf eine ungewöhnliche Ansammlung von Quallen, deren pulsierendes Leuchten tausende Fische wie magisch anzieht.

Was habe ich letzte Woche eigentlich Spannendes erlebt? Wie hieß nochmal die Person, die mich angesprochen hat? Was wollte ich nachher nochmal erledigen? Kennen Sie diese Art von Aussetzern? Unser Gehirn ist ein wahres Wunderwerk der Natur, aber leider nicht perfekt. Wird es unter Stress gesetzt, kann es seinen Dienst verweigern. Auch das Lernen fällt mit zunehmendem Alter immer schwerer - wer kennt sie nicht, diese Momente, wenn man sich an die Gedächtnisleistung in der Schulzeit zurückerinnert.

"Auch ältere Hirne funktionieren sehr gut" - Das behauptet Europas erfolgreichster Gedächtnistrainer Markus Hofmann. Sie wollen erfahren, wie das auch auf Ihren Denkapparat zutreffen kann? Dann sind Sie bei diesem Buch genau richtig! Denn in diesem Buch beschreibt Markus Hofmann, wie Sie mithilfe geistiger Aktivierung Ihre grauen Zellen bis ins hohe Alter fit halten.

Der Schlüssel zu überzeugenden Immobilienprojekten.

Kann die Bauherrenvertretung Leben retten? Wahrscheinlich nicht, aber ein guter Bauherrenvertreter kann dem Bauherrn das Leben unendlich erleichtern und ihm und seiner Familie viel Leid ersparen. Indem er weiß, was er tut und sich kümmert. Und zwar umfassend und mit all seiner Kompetenz. Davon handelt dieses Buch. Anhand eines bewegenden Fallbeispiels wird gezeigt, wie gute Bauherrenvertretung funktioniert, was sie leisten kann und welchen Nutzen der Bauherr davon hat.

Ein neuer Job ist wie ein neues Leben. Und es könnte alles so schön sein, wäre da nicht die gähnende Langeweile. Aber offenbar steht in dieser Firma die Zeit still, während einem die Kollegen das Leben schon mal schwer machen können. Da hilft nur eins: Zurückschlagen! So setzt sich in "ARBEITEN VERBOTEN" von Episode zu Episode ein buntes Bild über das Arbeiten im Büro des deutschen Mittelstandes zusammen. Eine aufschlussreiche Offenbarung für alle, die in ihrem Büroalltag auch manchmal den Kopf schütteln, weil sie nicht fassen können, was da vor sich geht.

Der führende Schlafexperte Dr. Hans-Günter Weeß lüftet das Geheimnis um den Schlaf und verrät Tipps und Tricks, wie wir tiefenentspannt ins Reich der Träume abtauchen können. Denn der Schlaf ist mehr als nur die kurze Pause zwischendurch. Er ist Muntermacher, Kraftquelle, Gedächtnisbooster und Depressionsschutz in einem – ganz abgesehen davon, dass er uns frisch und gesund aussehen lässt. Schlaf ist kein Luxus, sondern lebenswichtig. Schlafexperte Hans-Günter Weeß erzählt von diesem verblüffend facettenreichen Naturzustand.

Zehn Jahre sind seit den Ereignissen aus Zepter und Hammer vergangen. Die Angehörigen eines Verschollenen erhalten durch sein Tagebuch Kunde von der Vernichtung eines indischen Fürstenhofs und vom Schatz des Maharadscha, der auf eine einsame Insel gerettet wurde.

Die Hinrichtung des Tschetschenen Selimchan Changoschwili im Berliner Tiergarten im August 2019 sorgte weltweit für Entsetzen. Ende 2021 verurteilte das Berliner Kammergericht den russischen Angeklagten Wadim Krassikow zu lebenslanger Haft. Während der Ermittlungen und des Prozesses tritt zutage, wie der russische Geheimdienst FSB im Ausland operiert und seine Spezialagenten mit einer Tarnidentität nach Europa schickt, um dort unliebsame Gegner zu töten.

Dieses Buch ist kein gewöhnlicher Marketing-Ratgeber, sondern entführt die Leser in die Kunst des Storytellings. Denn auch in der Geschäftswelt sind Geschichten in der Lage, Menschen zu fesseln, zu bewegen und in ihren Bann zu ziehen. So können Unternehmer durch praxisnahe Beispiele und eine detaillierte Schritt-für-Schritt-Anleitung sofort in die Umsetzung gehen und ihre eigene Erfolgsgeschichte schreiben.

"¡Postura!" erzählt die Geschichte von Paola, einer jungen, erfolgreichen Frau mit spanischen Wurzeln in Berlin. Ihr leichtes und unbeschwertes Leben wird plötzlich auf den Kopf gestellt, als ihre große Liebe verloren scheint. Trotz Rückschlägen kämpft Paola unermüdlich, muss jedoch letztendlich akzeptieren, dass sie die Liebe zu Berlin nicht zurückgewinnen kann. Dennoch setzt sie alles daran, ihn zu retten und entdeckt dabei die Bedeutung von Hoffnung, Glaube und Vertrauen für das persönliche Wachstum und die persönliche Veränderung. Dabei wird sie mit Momenten höchster Gefahr konfrontiert.

"Wenn Du versagst, werden alle Männer, Frauen und Kinder von Artak schon bald tot sein!" Taldyk verdient sein Geld damit, Diebe und Gauner in Storr zu schnappen. Ein Auftrag für ein Ratsmitglied läuft jedoch entsetzlich schief und er landet im Kerker. Vom Rat bekommt er eine letzte Chance: Ein Heilmittel für Königin Mersell zu finden, denn diese ist todkrank. Taldyk ahnt nicht, dass er dafür tief in die Dungeons von Artak hinabsteigen muss, wo finstere Dämonen herrschen sollen.

Dieses Hörbuch ist eine Brücke zwischen der Gelassenheit fernöstlicher Weisheiten und der dynamischen Energie des Westens. Es zeigt Ihnen Wege auf, wie Sie Stress meistern, Herausforderungen begegnen und jeden Augenblick Ihres Lebens voller Vitalität und Selbstsicherheit genießen können. Entdecken Sie, dass wahre Stärke nicht darin liegt, dem Sturm zu entkommen, sondern den Tanz im Regen zu erlernen. Begleitet werden Sie auf dieser Reise von Meister Taigen und dem Autor, die gemeinsam nicht nur als Wegweiser dienen, sondern Sie auch an einem roten Faden zu Ihrem persönlichen Glück führen.

Schluss mit der Selbstverurteilung. Der erfahrene Psycho- und Traumatherapeut Jochen Peichl stellt typische innere Kritiker vor: den Kontrolleur, den Perfektionisten, den Antreiber, den Allen-Rechtmacher sowie den Be- und Verurteiler (Richter). Diese Fehlerzähler, Besserwisser und Miesmacher sind alle Teile unserer Persönlichkeit und begleiten uns oft schon seit der Kindheit. Der Autor zeigt mit vielen Beispielen, wie wir sie in die Schranken weisen und gleichzeitig ihre Stärken und ihr Potenzial erkennen, um sie letztlich als Unterstützergruppe nutzen zu lernen.

Einfach unvergesslich: Wie lernt man eine einstündige Rede in fünf Minuten auswendig und wie merkt man sich alle Namen und Gesichter seiner Gesprächspartner? Was vielen wie Zauberei anmutet, ist für Gedächtnistrainer Markus Hofmann leicht erklärbar und mit den richtigen Methoden für jedermann erlernbar. Anschaulich beschreibt Hofmann die Funktionsweise des menschlichen Gehirns und verknüpft die neuesten Erkenntnisse der Forschung geschickt mit einem praktischen Übungsteil. So spielend haben Sie noch nie gelernt.

Mentale Fitness vom Erfolgstrainer. "Total digital? Na und!" In seinem neuen, für Diskussionen sorgenden Buch widerlegt Autor Markus Hofmann den von Manfred Spitzer geprägten Begriff der "digitalen Demenz" und gibt – statt die moderne Mediennutzung zu verteufeln – praktische und für jeden leicht erlernbare Tipps, wie man sich in der zunehmend digitalen Welt mit seiner eigenen Gedächtnisleistung orientiert sowie in Alltag und Beruf erfolgreich agiert. "Denken Sie neu" ist ein aktueller, spannend geschriebener Wegweiser durch den Informationsdschungel.

Mit "Hirn in Hochform" hat Markus Hofmann einen heimlichen Bestseller auf den Markt gebracht. Sein zweites Buch beschäftigt sich nun mit der ganzen Familie. Wer merkt sich was in der Familie? Wie ticken Opa und Oma, Mama und Papa und die Kinder? Wie kann man voneinander profitieren und gemeinsam lernen? Das Gehirn will sich bewegen und es ist nie zu spät mit Denksport zu beginnen, egal wie alt man ist. Die im Buch enthaltenen Merkspiele und kniffligen Aufgaben bringen allen Spaß und trainieren gleichzeitig die grauen Zellen.

Kaum ist der junge Kölner Student Alex dem Tod von der Schippe gesprungen, findet er sich in einem Albtraum wieder, aus dem es scheinbar kein Erwachen gibt. Auf einmal sieht er seltsame Wesen. Dämonische Kreaturen, die sich als Menschen ausgeben. Während der Rest der Welt ihn wegsperren will, weil sie ihn für verrückt halten, kämpft Alex darum, nicht tatsächlich noch den Verstand zu verlieren.

Wie leicht kann das Lebeneine andere Wendung nehmen. Geld und Tradition, das sind die Werte, mit denen Donnie Frey aufwächst, in einer Familie, die ihn nicht beschützt vor Ausgrenzung in der Schule und Einsamkeit. Seine Sehnsucht nach Anerkennung ist groß, sodass er den Blick für wirkliche Freunde verliert und während des Studiums in eine Welt hineingezogen wird, in der Frustration in Wut umschlägt und aus der er fast nicht wieder herausfindet. In einem Altenheim, in dem er Sozialstunden ableisten muss, lernt er den Pfleger Vincent kennen.

Kennen Sie das Gefühl der völligen Überforderung? Informationen prasseln unaufhörlich über das Internet und Social Media auf Sie ein und Sie sind mit unzähligen Möglichkeiten konfrontiert, sodass Sie gar nicht wissen, für was Sie sich entscheiden sollen. Damit sind Sie nicht allein. Unzählige Menschen – oft auch schon sehr junge Menschen – haben das Gefühl, dass die Zeit nicht reicht, um all das zu schaffen, was man tun sollte und möchte. Der Druck und Stress im Berufs- und auch im Privatleben erhöht sich stetig.