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断捨離 瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
「断捨離」とは、不要なものを断つ、要らないものを捨てて処分する、執着を離れる、という3つのススメ。物が溜まって片付かない、どこから整理してよいかわからない、手放すのが不安だ、というときに断捨離の心がけと実際の断捨離作業をサポートする瞑想ワーク。物質に限らず、人間関係、習慣、固定観念、ネット上の活動など、様々なテーマで断捨離をやってみよう。身の回りがスッキリするほど、物事や人間関係がスムーズに進んでいくもの。瞑想マントラ入りで、思考や観念を司る第6チャクラをクリアに。断捨離を進めたいときに必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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断捨離 瞑想
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 15 mins
- Release date: 22-06-15
- Language: Japanese
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集中力を高める瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
勉強、仕事、スポーツ、創作など、あらゆる活動を行う前に集中力を上げたいとき、雑念が多く集中力が落ちているときに効果的な瞑想ワーク。集中力をアップしたいテーマ毎に15分瞑想をすると、集中のスイッチが入る。また、集中できない原因がわかり、その気付きを促す。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。集中力を高めたい、今日一日をムダなく過ごしたい、自分の軸を整えたいときに必聴。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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集中力を高める瞑想
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 15 mins
- Release date: 31-10-17
- Language: Japanese
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行動力をつける瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 18 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
やる気があってもなかなか行動に移せない、行動に勢いがない、行動が鈍く時間がかかるなど、行動力のレベルを上げるための瞑想ワーク。フットワークを象徴する足、行動の源である太陽神経叢(しんけいそう)、行動の調整役である思考の3点を調整。行動のブロックを取り除き、志や目的に叶う行動力をつけよう。嫌々やることが多い、ストレス性の行動パターンがある人にも、必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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行動力をつける瞑想
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 18 mins
- Release date: 31-10-17
- Language: Japanese
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先延ばしをやめる瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
早く手をつけるべきなのに、やる必要があるのに、ズルズルと先延ばしになっていることは?もう先延ばしをやめて、すぐ取りかかるための瞑想ワーク。潜在意識にある先延ばし癖の原因がわかり、気付きを促す。先延ばしをやめたいテーマ毎に瞑想をすると、いつの間にか、取り組みが早くなる。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。仕事や作業に限らず、曖昧になった人間関係や将来の夢など、人生の先延ばしにも使える、必聴の1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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先延ばしをやめる瞑想
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 17 mins
- Release date: 31-10-17
- Language: Japanese
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10分間で直観力をあげる瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
10分間瞑想シリーズ。「10分間で直観力をあげる瞑想」は、日常生活や頭脳労働で曇ってしまった意識をクリアする、クリスタルヒーリング瞑想を行ないます。頭だけが疲れてしまったとき、対人関係や仕事などの忙しさで直観が働くなくなったとき、直観を働かせて一日過ごしたい方に、おすすめのオーディオ瞑想です。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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10分間で直観力をあげる瞑想
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 10 mins
- Release date: 17-06-15
- Language: Japanese
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自己評価を上げる瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
自己評価(セルフエスティーム)とは、自分を大事にするという意味での自尊心、自尊感情のこと。自己評価が低いと、無意識に周りから下げずまれるような態度や行動を取ってしまう。恋愛関係、家族、友人知人、仕事上の付き合いでも、あなたが自分の位置づけを決めている可能性は高い。自己評価を上げると、他人からのあなたに対する評価や、接し方は改善され、人間関係が好転する。幸福感、豊さ、向上心、成功、体力、感謝の気持ちも自己評価が上がると自然に備わってくる。人生の質を上げたい方のための瞑想ワーク。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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自己評価を上げる瞑想
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 15 mins
- Release date: 22-06-15
- Language: Japanese
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10分間で緊張感を和らげる瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
10分間瞑想シリーズ。「10分間で緊張感を和らげる瞑想」は、日頃から緊張しやすい方や、人前やプレゼンの発表で緊張してしまう方のためのNLPを用いたワークと、リラクゼーションのための自然瞑想を行ないます。この瞑想の10分間が、とっさの場面で緊張を緩和する大きな働きになるでしょう。※自然瞑想の中には、長野の米子大瀑布(よなこだいばくふ)で録音した自然環境音(滝、小川、虫の音etc)が入っています。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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10分間で緊張感を和らげる瞑想
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 10 mins
- Release date: 17-06-15
- Language: Japanese
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今日、仕事でミスをしたあなたのためのセラピー
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 22 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
「わぁ、今日は仕事でミスしたなぁ、どうしよう」そんなときの応急的なセラピーです。今でも、ふっと思い出すような失敗をテーマにしてやってみると、意外な気付きがあるでしょう。仕事を介して、本当に得ているものが安易か?大切なもの、人たちのことがわかります。 【ワーク構成】 解説-リラクゼーション-『コバルトブルーの靴-ミスの現場へ-誠意ある謝罪-救済する人-未来の仕事』 【用意するもの】 紙、ペン、快適な椅子かソファ、リラックスできる環境。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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今日、仕事でミスをしたあなたのためのセラピー
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 22 mins
- Release date: 17-06-15
- Language: Japanese
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10分間で今現在をパワフルにする瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
10分間瞑想シリーズ。「10分間で今現在をパワフルにする瞑想」は、”今この瞬間”に存在することで自分本来の活力をパワフルにする瞑想です。過去や未来、他人や今現在以外の場所へ飛んでいってしまいがちな意識を、肉体のあるココへ呼び戻します。今に集中することで、望む現実やチャンスをを引き寄せるサイキック瞑想です。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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10分間で今現在をパワフルにする瞑想
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 10 mins
- Release date: 17-06-15
- Language: Japanese
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心のブロック・痛みを解放する瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 17 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
恋愛や人間関係の影響による心のブロック、辛い経験やトラウマによる心の痛みを、無理なく解放し、心やハートをリフレッシュしていく瞑想ワーク。映画のようなスクリーンテクニックを用いて、段階的に心を楽にしていく。具体的なブロックはなくても、呼吸が浅い、背中が痛む、胸が詰まるなどの感覚的な違和感がある方は、「潜在的な心のブロック」について瞑想ワークしてみよう。心やハートが明るく軽やかになると、希望や夢ややる気も湧いてくるもの。ハートを元気にしたい方におススメの1本。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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心のブロック・痛みを解放する瞑想
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 17 mins
- Release date: 13-07-15
- Language: Japanese
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10分間で素晴しい一日になる瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 10 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
10分間瞑想シリーズ。一日のスタートを切るときに、今日を充実した素晴しい一日をする10分プログラム。自らの腹(ハラ)一日のコントロールを委ね、気持ちのバランスをとり、快適い過ごしていけるでしょう。自宅に限らず、出勤時や通学時に電車の座席に座れるなら、ヘッドフォンで聴きながら静かに瞑想に入ることが可能です。あなたが素晴しい一日を過ごすことで、あなたと関わる全ての人にも、そのエネルギーが伝わるでしょう。(C)2009 株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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10分間で素晴しい一日になる瞑想
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 10 mins
- Release date: 17-06-15
- Language: Japanese
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眠ている間に問題解決☆ピローソリューション
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
眠っている間に悩みや問題が解決したら、どんなに楽でしょう?日常緊張しているときの脳はβ波ですが、ある種の熟睡状態ではθ波やγ波になります。その状態では、無意識に問題を快方へ向けたり、悩みや不安を起こすストレスを緩和する深い意識になります。気がかりなこと、心配事を寝ている間に解消する、解決方向へシフトする『眠りの道』へいざないます。 【ワーク構成】 解説-眠っている間に問題解決するためのワーク『楽園・生命の樹・放念の泉・賢者の椅子・眠りの道』-そのままお休みください。 【用意するもの】 きれいな紙と筆記用具、快適な寝具、いつもより30分-1時間長い睡眠時間。寝る支度をしてワークを開始しましょう。(C)2009株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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眠ている間に問題解決☆ピローソリューション
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 15 mins
- Release date: 17-06-15
- Language: Japanese
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幸せに深く眠るための瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 15 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
幸福感や良い出来事を認識しやすい脳を養いながら、質の良い睡眠へと誘う、快眠のための瞑想。「幸せに深く眠る」ための4つのキーワードに沿って、リラックスし、イメージを広げながら、眠りの世界へ。オーディオを聴きながら寝てしまう場合は、自動的にスイッチが切れる機器を使おう。好ましい情報は潜在意識に届き、翌朝の目覚めも爽快に。
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幸せに深く眠るための瞑想
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 15 mins
- Release date: 27-10-17
- Language: Japanese
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一日の疲れを取る瞑想
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 15 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
精神的に疲れた一日の終わりや、夕方など一日の途中でも、疲れを感じたときに15分で安まる瞑想ワーク。聞きながら寝てしまってもOK。潜在意識に生命エネルギーを充電し、無自覚な長期的疲労にも働きかける。瞑想マントラ入りで、ヒーリングや癒し作用も。自然に眠りたいとき、氣を元気にしたいときに必聴。(C)株式会社志麻ヒプノ・ソリューション
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一日の疲れを取る瞑想
- Narrated by: 志麻ヒプノ・ソリューション
- Length: 15 mins
- Release date: 11-06-15
- Language: Japanese
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ヒプノティック睡眠〈自然編〉海辺
- 睡眠負債を返済する
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 30 mins
- Release date: 24-03-20
- Language: Japanese
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5次元瞑想 ハッピーな引き寄せの法則が起こる
- By: 志麻 絹依
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 15 mins
- Original Recording
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Overall
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Performance
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Story
同じ世界に見えるところには、異なる次元が存在する。「引き寄せの法則」は5次元以上の意識領域にあり、そこでは、常に存在するモノや常態を、タップして起動する特性が働いている。あなたの日常意識やネガティブな波動をクリアに高めて、「引き寄せ」の意識を体感する瞑想ワーク。通信状態の良い電波のように、あなたの意識をより良質な波動領域へ高めていくと、願望実現のサポートになる。
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5次元瞑想 ハッピーな引き寄せの法則が起こる
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 15 mins
- Release date: 01-06-16
- Language: Japanese
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スポーツ瞑想 for Runner
- ボディ&メンタルリラクゼーション〈バイノーラルビート8Hz & 10Hz〉
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 26 mins
- Release date: 22-11-22
- Language: Japanese
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自然環境のための瞑想
- プラネタリーヒーリング for SDGs vol.1
- Narrated by: 志麻 絹依
- Length: 35 mins
- Release date: 24-04-23
- Language: Japanese
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