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Kein Meditations-Programm hat eine solche Erfolgsgeschichte vorzuweisen: Was Jon Kabat-Zinn vor über 30 Jahren begründet hat, ist inzwischen zu einer breiten Bewegung geworden. Achtsamkeitspraxis hat ihren Platz in der Mitte unserer Gesellschaft gefunden. Sie ist nicht an religiöse Formen gebunden, und es besteht kein wissenschaftlicher Zweifel mehr an ihrer Wirkung. Die heilsame Kraft dieses 8-Wochen-Programms, besonders hinsichtlich unseres stressigen Lebensstils, ist klinisch eindeutig belegt.

Was wird gewonnen und was geht verloren, wenn eine Frau sich entschließt, ein Kind zu bekommen? In ihren späten Dreißigern, als die Freundinnen sich fragen, wann sie endlich Mutter werden, fragt Sheila Heti sich, ob sie es überhaupt werden will. In einer mehrere Jahre umspannenden Selbsterkundung, mal hierhin, mal dorthin gezogen von ihren Mitmenschen, ihrem Partner und den Verpflichtungen gegenüber ihren jüdischen Vorfahren, versucht sie eine weise und moralische Entscheidung zu treffen.

Die #1 der "New York Times"-Bestsellerliste: Dick UND schön? Unsicher UND mutig? Dumplin' ist all das und noch viel mehr. Willowdean - "16, Dolly-Parton-Verehrerin und die Dicke vom Dienst" - wird von ihrer Mutter immer nur Dumplin' genannt. Bisher hat sie sich in ihrem Körper eigentlich immer wohl gefühlt. Sie ist eben dick - na und? Mit ihrer besten Freundin Ellen an ihrer Seite ist das sowieso total egal. Doch dann lernt sie den sportlichen und unfassbar attraktiven Bo kennen. Kein Wunder, dass sie sich hoffnungslos in ihn verknallt - dass er sie allerdings aus heiterem Himmel küsst, verunsichert sie völlig.

Une histoire drôle, écrit dans un langage d' espagnol simple, facile pour les élèves de langue de niveau élémentaire. Amusant et facile à comprendre, le texte a été modifié et simplifié pour accroître la compréhension du langage en utilisant une formulation simple, des phrases courtes, et modérées, le vocabulaire de niveau élémentaire. Écoute-le maintenant, pratiquer votre espagnol et riez!

Der Band wurde in einfachem, leichten Spanisch geschrieben. Der Text wurde übersetzt, redigiert und vereinfacht, um das Sprachverständnis zu steigern und Leseübungen zu erleichtern, mit einfacher Wortwahl, kurzen Sätzen und mäßigem Vokabular für Mittelstufe.

La casetta di zucchero e torrone non è così dolce come sembra: Hansel e sua sorella Gretel cadono nella trappola di una vecchina mangiabambini. La furbizia li aiuterà a uscirne sani e salvi, e perfino ricchi... Produzione Istituto Barlumen. Regia: Gaetano Cappa.

Sir Phillip si aspettava che Eloise Bridgerton, come tutte le zitelle, fosse bruttina e pronta a tutto pur di accasarsi. Ma si sbagliava. La giovane donna che gli si presenta è determinata e soprattutto bellissima. È lei però ad avere qualche dubbio, soprattutto quando scopre che Sir Phillip non è affatto un gentiluomo, e per di più ha due figli pestiferi che avrebbero proprio bisogno di una madre.

Featuring three of Claudia's transgender romances: Home Town Advantage, Change of Heart, and Ice Breaker with a brand new bonus epilogue, exclusive to this collection!

Eric has finally reached the end of what he swears must have been the longest semester ever, and this weekend he has plans to celebrate. One of his friends is throwing a costume party, and the prize for most dramatic transformation? Turns out the guy hosting the party has an extra place on the ski trip he always takes over winter. Eric can definitely imagine himself on a snowboard, and he is determined to come up with the ultimate costume. He has always thought he might make a fairly attractive and convincing woman, but to pull this off he is going to need some help....

Ariadne Arlington, eine erfolgreiche Krimi-Autorin, soll im Städtchen Bedford Haven während des Kirchen-Basars eine Lesung abhalten - ihre Tante Dorothy hatte sie darum gebeten, denn das Kirchendach muss dringend restauriert werden. Doch noch vor dem Fest kommt der junge Charles bei einem Unfall in der Kirche ums Leben. War es wirklich ein Unfall? Ariadne ist sich sicher, dass es Mord war, und beginnt mit eigenen Ermittlungen.

Zwei Opfer, eine Tatwaffe, kein Motiv - das perfekte Verbrechen? Ein wolkenloser Sommertag, die Hitze drückt aufs Land. Im Zug von London nach York zielt ein Fremder mit einer Pistole auf eine Frau. Sie entkommt in letzter Sekunde. Zwei Tage später: Eine junge Frau stürzt mit ihrem Fahrrad, weil jemand einen dünnen Draht über den Weg gespannt hat. Sie ist sofort bewusstlos. Den folgenden Schuss hört sie schon nicht mehr.

Che cosa lega una filastrocca infantile a una donna assassinata in un quartiere popolare di Londra, e a una casa sperduta nella campagna inglese, che Molly e Giles Davis hanno trasformato in pensione? Gli ospiti appena arrivati, si rendono conto che, a causa di una violenta tempesta di neve, saranno bloccati in casa per qualche giorno. E prima che la linea telefonica si interrompa, vengono avvisati che un assassino è tra loro... e che ucciderà qualcuno di loro.

Una vieja vitalista, en la plenitud de su cuarta edad, dispara una incontenible efervescencia verbal en forma de monólogo para repasar los hechos de su vida. En su ilación, la infancia, la adolescencia y la juventud van y vienen del presente en una suerte de permanente continuo en el que el lenguaje asume un rol protagónico: una mente mayor ejercitándose en el arte de la memoria, embutida en un cuerpo que se mantiene en forma gracias a una equilibrada combinación de gimnasio, sexo y paseos en moto.

Em Medicina dos horrores, a historiadora Lindsey Fitzharris narra como era o chocante mundo da cirurgia do século XIX, que estava às vésperas de uma profunda transformação. A autora evoca os primeiros anfiteatros de operações—lugares abafados onde os procedimentos eram feitos diante de plateias lotadas—e cirurgiões pioneiros, cujo ofício era saudado não pela precisão, mas pela velocidade e pela força bruta, uma vez que não havia anestesia. Não à toa, os mais célebres cirurgiões da época eram capazes de amputar uma perna em menos de trinta segundos.

Wenn du fliegen willst, lass los, was schwer macht! Mit Mentaltraining und Selbstliebe zu mehr Leichtigkeit. Wir grübeln über Dinge, die wir nicht ändern können, werden immer wieder von der Vergangenheit eingeholt oder halten an Menschen und Dingen fest, die uns nicht guttun. Loslassen, sich selbst lieben, positiv denken - das ist leicht gesagt, fällt im Alltag aber oft erstaunlich schwer. Melanie Pignitter zeigt dir, wie du dein Inneres aufräumst, um Platz für Selbstvertrauen, Lebensfreude und inneren Frieden zu schaffen.

Stress nimmt uns Lebensfreude! Bevor wir jedoch etwas gegen ihn unternehmen können, müssen wir verstehen, wie er entsteht. Die häufigsten Stressauslöser sind emotionaler Natur und verbergen sich tief in unserem Innersten. Dieses Hörbuch packt das Übel an der Wurzel und bietet neue einfache Lösungen, die leicht in den Alltag übertragbar sind. Die Hörer analysieren ihre bisherigen Reaktionen und erhalten praktische Werkzeuge, um Stressursachen zu identifizieren und zu vermeiden.

Eine Kinderleiche – weggeworfen wie Abfall ... Der Auftakt der bekannten Thrillerreihe um Ermittler Roland Benito von der dänischen Krimi-Königin! Manche Bilder kann man nie wieder auslöschen ... Ein schreckliches Verbrechen erschüttert die dänische Großstadt Aarhus: Ein totes, zehnjähriges Mädchen, weggeworfen in einem Abfallcontainer. Kommissar Roland Benito von der Polizei Ostjütland soll herausfinden, wie es zu der grausamen Tat kommen konnte. Hilfe erhält er von unerwarteter Seite – der Zeitungsreporterin Anne Larsen, die schon bald auf eine erste Spur stößt.

El objetivo de esta guía precisamente es ofrecerle un programa estructurado sobre cómo comenzar la dieta cetogénica. También podrá conocer los otros beneficios de la dieta cetogénica, y obtendrá información práctica que preparará el camino para que usted pueda disfrutar de una pérdida de peso duradera, una considerable reducción de tallas y mejor ánimo.

Flores en el barro es un recordatorio de que la vida no siempre es perfecta y que a veces nos encontramos hundidos en el fango del dolor, la pérdida y las dificultades. Sin embargo, en ese barro se esconden semillas que florecen en medio de la adversidad, dándonos la fuerza para superar los obstáculos y brillar incluso en los momentos más oscuros.

Let your imagination grow and prepare for a thrilling silvan adventure in this remarkable multi-genre collection of tree stories. Look out for love and loss, brace for dystopia and utopia, and jump forwards and backwards in time, but beware as you follow the path through the dark forest, nature can have a sting in its tale.