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Body Scan zur verbesserten Körperwahrnehmung. XXL-Bundle
- Den eigenen Körper achtsam wahrnehmen
- By: Zentrum für Körperwahrnehmung
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 3 hrs
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Beim Body-Scan handelt sich um eine bewährte Gedankenreise durch den eigenen Körper. Dabei begegnest du dir selbst und allen deinen Gedanken, Empfindungen und Gefühlen mit einer wohlwollenden, akzeptierenden Haltung. Selbst wenn die Anwendungen weitgehend selbsterklärend sind, möchten wir ein paar wichtige Informationen mit dir teilen. Beim Body-Scan wanderst du mit deiner Aufmerksamkeit durch deinen gesamten Körper. Von den Händen, Armen, Beinen, Füssen gehst du in Gedanken nach und nach bis zum Rücken, Hals, Nacken und dem Kopf.
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Body Scan zur verbesserten Körperwahrnehmung. XXL-Bundle
- Den eigenen Körper achtsam wahrnehmen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 3 hrs
- Release date: 31-08-22
- Language: German
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Tiefenentspannung & Meditation gegen Schmerzen. XXL Bundle
- Angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen, Progressive Relaxation, Body Scan
- By: Institut für Schmerztherapie
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 4 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schmerzen haben neben einer körperlichen oft auch eine seelische Ursache. Anhaltender Ärger, mentale Belastungen und der tägliche Stress spielen dabei eine zentrale Rolle. Daher können unsere Meditationen und Entspannungsübungen Dir helfen, Dein Schmerzgedächtnis positiv zu verändern. Ob angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen, Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung oder Body Scan; die bewährten Methoden kannst Du gezielt einsetzen, um Deine Schmerzen zu lindern.
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Tiefenentspannung & Meditation gegen Schmerzen. XXL Bundle
- Angeleitete Fantasiereisen, einfache Körperübungen, Progressive Relaxation, Body Scan
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 4 hrs and 31 mins
- Release date: 10-09-22
- Language: German
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Schlafkurs & Schlafcoaching - Einschlafen, durchschlafen, ausschlafen
- Die besser-einschlafen-in-12-Tagen-Challenge
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 11 hrs and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Lass dich nicht länger von Stress und Sorgen wach halten, sondern nimm deine Nachtruhe selbst in die Hand! In dieser 12-Tage-Challenge lernst du mit erprobten NLP-Techniken, sanfter Trance und neurologisch wirksamen Sprachmustern, sanft einzuschlafen und durchzuschlafen. Wertvolle Hintergrundinfos aus der Schlafforschung und beruhigende Stimmen unterstützen dich dabei, dein Nervensystem zu entspannen. Bei allen Übungen wird dein Unterbewusstsein theoretisch und praktisch angeleitet, das natürliche Prinzip von Anspannung und Entspannung zu reaktivieren.
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Schlafkurs & Schlafcoaching - Einschlafen, durchschlafen, ausschlafen
- Die besser-einschlafen-in-12-Tagen-Challenge
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 11 hrs and 16 mins
- Release date: 10-08-22
- Language: German
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Friedvolle Geräusche zum Einschlafen
- By: Yella A. Deeken
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 21 hrs and 55 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Dieses Premium-Hörbuch enthält 20 beruhigende Klangwelten und Einschlafgeräusche in hervorragender Audioqualität. Die Stücke dauern jeweils 45 bis 90 Minuten. Die Auswahl hilft Ihnen dabei: eine entspannte Schlafumgebung schaffen, Umgebungsgeräusche (wie z.B. Straßen- oder Bahnverkehr) zuverlässig auszublenden, die Konzentration beim Lernen, Studium oder bei der Arbeit zu erhöhen. Inhalt: Kosmisches weißes Rauschen. Knisterndes Lagerfeuer, Surren eines Ventilators, Sanfte Ozeanwellen und Grillenzirpen / Zikaden in einer lauen Sommernacht.
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Friedvolle Geräusche zum Einschlafen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 21 hrs and 55 mins
- Release date: 27-07-22
- Language: German
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Das Kind in Dir - Meditative Hypnose für das Innere Kind
- Persönlichkeit transformieren, Verletzungen und Beziehungen heilen
- By: Dr. med. Siegfried Stoll
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 2 hrs and 55 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Es ist dein inneres Kind, das oftmals dein Verhalten lenkt. Unerfüllte Sehnsüchte und Verletzungen aus der Kindheit sorgen auch im Erwachsenenalter ständig für Konflikte. Und das geschieht meist vollkommen unbewusst. Lass nicht länger zu, dass Verletzungen aus der Kindheit dein Leben negativ beeinflussen. In diesem Premium-Hörbuch zeigt Dir der Hypnose-Fachmann Dr. med. Siegfried Stoll, wie du Kontakt mit Deinem Inneren Kind aufnehmen kannst und so mehr Leichtigkeit und Freude in dein Leben bringst.
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Das Kind in Dir - Meditative Hypnose für das Innere Kind
- Persönlichkeit transformieren, Verletzungen und Beziehungen heilen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 2 hrs and 55 mins
- Release date: 23-12-22
- Language: German
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Doppel-Hypnose für Transformation, Wunder & Zeichen - Der kurze Weg zum unbeschwerten Leben
- Neues wagen, Blockaden lösen, die Energie zum Fließen bringen
- By: Dr. med Siegfried Stoll
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 3 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie kann man sich erfolgreich aus alten Mustern befreien? Wie kann man Angst, Sorgen und Blockaden hinter sich lassen? Was braucht es wirklich um eine tiefenwirksame Veränderung herbeizuführen? Diese Fragen haben Dr. med. Siegfried Stoll über 38 Jahren begleitet. Der Hypnose-Profi mit eigener Privatpraxis in Mannheim hat bereits viele tausend Patienten erfolgreich behandelt. Durch jahrelange Erfahrung und Forschung hat er den Schlüssel für nachhaltige Veränderung gefunden. Diesen gibt er nun, als Hörbuch, mit diesem revolutionären Hypnose-Programm an Dich weiter.
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Doppel-Hypnose für Transformation, Wunder & Zeichen - Der kurze Weg zum unbeschwerten Leben
- Neues wagen, Blockaden lösen, die Energie zum Fließen bringen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 3 hrs and 3 mins
- Release date: 10-12-22
- Language: German
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Einschlafen leicht gemacht - Premium-Hypnose
- Mit sanfter Hypnose entspannt einschlafen, friedvoll durchschlafen, erholt aufwachen
- By: Dr. med. Siegfried Stoll
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 54 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Für einen erholsamen Schlaf müssen mehrere Einschlafphasen durchlaufen werden. Mit jeder Phase wird unser Schlaf tiefer, unser Körper entspannt sich mehr und mehr. Unsere Gehirnwellen-Muster verlangsamen sich. Wir erleben unsere tiefste Schlafphase, wenn unser Gehirn den Deltawellenzustand erreicht. Die bewährte Hypnose-Anwendung des erfahrenen Therapeuten Dr. med. Siegfried Stoll (eigene Privatpraxis in Mannheim) erhöht nachweislich die Aktivität von Deltawellen im Gehirn. Sie hat bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.
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Einschlafen leicht gemacht - Premium-Hypnose
- Mit sanfter Hypnose entspannt einschlafen, friedvoll durchschlafen, erholt aufwachen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 54 mins
- Release date: 08-12-22
- Language: German
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Raus aus der Angst
- Selbsthypnoseprogramm von Dr. med Siegfried Stoll - Auch in schwierigen Zeiten positiv denken und handeln
- By: Dr. med. Siegfried Stoll
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 2 hrs and 39 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Kämpfst du mit Sorgen, Ängsten und Panik und alles, was du bisher versucht hast, funktionierte nicht? Bist du einfach nur müde, dass die Angst dir stetig folgt, egal wohin du gehst? Stell dir vor wie es wäre, wenn du deutlich entspannter und gelassener wärest, sogar in Situationen, die sonst Angst oder Panik ausgelöst haben. Wie wäre es, wenn du inneren Frieden in jeder Situation hättest? Dr. med Siegfried Stoll ist ausgebildeter Hypnosefachmann mit eigener Privatpraxis in Mannheim. Mit dieser Selbsthypnose machst du dir seine 38-jährige Erfahrung zu eigen. Erfahre.
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Raus aus der Angst
- Selbsthypnoseprogramm von Dr. med Siegfried Stoll - Auch in schwierigen Zeiten positiv denken und handeln
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 2 hrs and 39 mins
- Release date: 06-12-22
- Language: German
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Die verlorenen Schreie
- Storm & Partner 2
- By: Roxann Hill
- Narrated by: Viola Müller, Stephan Benson
- Length: 8 hrs and 31 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schrei um dein Leben – niemand wird dich hören! Ein toter Obdachloser in Berlin. Eine reiche Frau mit einem besonderen Interesse an der Aufklärung des Falles. Ein schwerkranker Bandenchef inmitten eines Krieges zweier tschetschenischer Verbrechersyndikate. Und ein BND-Agent mit undurchsichtigen Zielen und Absichten... Helena Groß, Ex-Profikillerin des KGB, hat ihre blutige Vergangenheit endgültig hinter sich gelassen. Sie arbeitet jetzt als Privatermittlerin. Doch dann übernehmen sie und ihr Partner, der Anwalt Maximilian Storm, den vermeintlichen Routinefall des toten Obdachlosen.
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Die verlorenen Schreie
- Storm & Partner 2
- Narrated by: Viola Müller, Stephan Benson
- Series: Storm & Partner, Book 2
- Length: 8 hrs and 31 mins
- Release date: 19-08-23
- Language: German
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Die blutige Stadt
- Storm & Partner 1
- By: Roxann Hill
- Narrated by: Viola Müller, Stephan Benson
- Length: 8 hrs and 29 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Sie nennt sich Helena Groß. Sie lebt zurückgezogen in einem heruntergekommenen Berliner Hinterhaus. Sie hütet ein dunkles Geheimnis. Und sie hat Jahre damit verbracht, vor ihrer Vergangenheit davonzulaufen. Helena sieht sich gezwungen, dem ehemaligen Staranwalt Maximilian Storm bei der Aufklärung eines besonders grausamen Mordfalls zu helfen. Ein junger Mann ist in seiner Wohnung lebendig verbrannt. Der Brandstifter hat ihm den Fluchtweg versperrt.
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Die blutige Stadt
- Storm & Partner 1
- Narrated by: Viola Müller, Stephan Benson
- Series: Storm & Partner, Book 1
- Length: 8 hrs and 29 mins
- Release date: 22-07-23
- Language: German
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Einschlafen und Klarträumen
- Luzides Träumen mit Hypnose (2023)
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 39 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Mit dem Hörbuch Luzides Träumen mit Hypnose von Patrick Lynen und Stephan Müller können Sie nicht nur besser schlafen, sondern auch in die faszinierende Welt des Klarträumens eintauchen. Werden Sie zum Regisseur Ihrer eigenen Träume und erleben Sie Abenteuer, die Sie sich nie hätten vorstellen können. Klares Träumen – bewusste Wahrnehmung während des Traumzustands – ist eine berauschende Erfahrung. Da die Welt, die Sie dabei erleben, Ihre eigene Schöpfung ist, können Sie das Unmögliche tun und den Ausgang Ihrer Träume bewusst beeinflussen.
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Einschlafen und Klarträumen
- Luzides Träumen mit Hypnose (2023)
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 39 mins
- Release date: 15-06-23
- Language: German
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Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik
- Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 16 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik. Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen. Dieses mindMAGIXX-Programm erhöht nachweislich die Aktivität von Alpha-, Theta- und Deltawellen in Ihrem Gehirn. Es hat bereits vielen Menschen geholfen, einen regelmäßigen und erholsamen Schlaf zu finden.
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Einschlafen für Erwachsene - Bewährte Meditation mit traumhafter Einschlafmusik
- Einfach besser einschlafen, Stress loslassen, tief entspannen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 1 hr and 16 mins
- Release date: 12-06-23
- Language: German
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Das Wunder der Vergebung - Die Vergangenheit loslassen - Meditationen und Hypnose für inneren Frieden
- Wie du mit altem Schmerz abschließt, um radikal Abschied vom eigenen Opferdasein zu nehmen
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 42 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Wie du mit altem Schmerz abschließt, um radikal Abschied vom eigenen Opferdasein zu nehmen. Der Mensch neigt nun einmal zum Grübeln. Ständig werden neue Gedankenkarusselle zu alten Verletzungen und Dramen gebaut, immer wieder wird der Schmerz aus der Vergangenheit neu durchlebt. Unser Gehirn wiederholt gerne Situationen, in denen man so gerne anders gehandelt hätte. Die Folge: Wir sind allzu oft ein Gast in unserer eigenen Vergangenheit. Das stellt jede Menge Dinge mit uns an, die alles andere als gut sind.
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Das Wunder der Vergebung - Die Vergangenheit loslassen - Meditationen und Hypnose für inneren Frieden
- Wie du mit altem Schmerz abschließt, um radikal Abschied vom eigenen Opferdasein zu nehmen
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 1 hr and 42 mins
- Release date: 25-07-22
- Language: German
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Entspannungsmeditation
- 7 essentielle Meditationen für Körper, Geist & Seele. Das Programm gegen negative Gedankenmuster
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 3 hrs and 21 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Meditation ist mehr als Entspannung. Sie schützt nachweislich vor Burnout, führt zu innerer Ausgeglichenheit und Selbsterkenntnis. Gönnen Sie sich regelmäßig eine kleine Auszeit im Alltag, um dauerhaft glücklich, gesund und erfolgreich zu sein. Diese 7 essentiellen Meditationen für mehr Lebensfreude setzen im Handumdrehen persönliche Veränderungs- und Regenerationsprozesse in Gang. Atmen Sie den Stress einfach weg. Finden Sie Ihre innere Kraft und entdecken Sie Ihre Lebensfreude zurück.
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Entspannungsmeditation
- 7 essentielle Meditationen für Körper, Geist & Seele. Das Programm gegen negative Gedankenmuster
- Narrated by: Stephan Müller, Patrick Lynen
- Length: 3 hrs and 21 mins
- Release date: 27-07-22
- Language: German
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Weißes Rauschen / Rosa Rauschen / Braunes Rauschen / Beruhigende Naturgeräusche. XXL-Bundle
- Einschlafen für Erwachsene, Kinder & Babys - Entspannen, Konzentration, Lernen, Tinnitus
- By: Yella A. Deeken
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 37 hrs and 3 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Erzielen Sie ein tieferes Maß an Stressabbau, innerer Ruhe und Konzentration. Wenn Sie schnell entspannen und zuverlässig Stress abbauen möchten - lesen Sie weiter... Der konstante Klang von Weißem Rauschen (engl. White Noise), Rosa Rauschen (engl. Pink Noise) und Braunem Rauschen (engl. Brown Noise) kann uns im Lebensalltag wertvolle Dienste leisten.
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Weißes Rauschen / Rosa Rauschen / Braunes Rauschen / Beruhigende Naturgeräusche. XXL-Bundle
- Einschlafen für Erwachsene, Kinder & Babys - Entspannen, Konzentration, Lernen, Tinnitus
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 37 hrs and 3 mins
- Release date: 18-07-22
- Language: German
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Mein neues ICH
- Wie Du mit Hypnose Deine gewohnte Persönlichkeit in nur vier Wochen wandeln und das Ungewöhnliche erreichen kannst
- By: Dr. med. Siegfried Stoll
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 2 hrs and 13 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Du fühlst Dich oft in Deinem Leben überfordert, weißt nicht mit komplizierten Situationen umzugehen und findest, dass die anderen sowieso alles besser können als du? Die Vergangenheit hat Dich im Griff und Du bereust Dinge, die Du getan oder nicht getan hast? Wenn du Dich immer wieder fragst, warum du Altes nicht loslassen, Neues anvisieren und endlich Dein Glück finden kannst, ist es an der Zeit, Deinen inneren Fokus auf Deine Persönlichkeitsentwicklung zu lenken.
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Mein neues ICH
- Wie Du mit Hypnose Deine gewohnte Persönlichkeit in nur vier Wochen wandeln und das Ungewöhnliche erreichen kannst
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 2 hrs and 13 mins
- Release date: 26-01-23
- Language: German
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Luzides Träumen - Träume, was du träumen willst
- Die Kunst des Klarträumens effektiv erlernen
- By: Patrick Lynen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 2 hrs and 25 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Schritt für Schritt zum ersten Klartraum! Du möchtest deine Träume verstehen, analysieren oder sogar selbst bestimmen? Du möchtest dich selbst besser kennenlernen und dich deinen Ängsten stellen? Dann ist dieses Hörbuch genau das Richtige für Dich! Du erfährst, was das luzide Träumen ist, wie es funktioniert und wie du es Schritt für Schritt erlernen kannst. Luzides Träumen kann eine berauschende Erfahrung sein. Man träumt bewusst und kann seine Träume währenddessen aktiv steuern und beeinflussen – und sie so für sich nutzen.
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Luzides Träumen - Träume, was du träumen willst
- Die Kunst des Klarträumens effektiv erlernen
- Narrated by: Stephan Müller
- Length: 2 hrs and 25 mins
- Release date: 01-04-23
- Language: German
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