Dans cette épisode, je te partage comment la méditation peut te soutenir dans ton quotidien d’entrepreneure. Selon moi, revenir à soi est le point de départ d’une vie et d’une entreprise alignées. Ça fait toute la différence. Incarner son essence est ce qui permet ensuite de manifester ce que l’on vibre sans effort et d’être en expansion. Et la méditation permet de prendre ce chemin et de le vivre une fois que ça devient quotidien. Et ça pourrait être bien plus facile que tu ne le crois.

Je parle de :

• la différence entre une méditation qui demande une certaine concentration et une méditation qui se fait sans effort

• de la puissance d’avoir un mantra et tu pourras même me piquer celui qui m'accompagne au quotidien et de ce que ça te permettra comme expérience

• de tes pensées quand tu es en train de méditer

• de la place de la musique dans la méditation

• de ce qu’il se passe durant une méditation, dont tu n’as surement pas conscience

• quelques conseils pour vivre ce moment de connexion à soi au mieux

Tout ça, ancré dans la perspective d’une vie d’entrepreneure.

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En août 2020, j'ai reçu une lecture de thème astral védique qui a bouleversé ma vie. Je me confie à toi sur ce que ça a changé en moi et puis je t'explique comment j'en suis arrivée à recevoir les enseignements d'un astrologue avec plus de 40 ans d'expérience, le fameux astrologue qui a lu mon thème il y a 4 ans... Je t'explique aussi ce qui diffère entre l'astrologie tropicale et védique, et je t'en dis un peu plus sur le Jyotish et son approche.

Un épisode "mise à jour" qui te permettra de (sûrement) découvrir cette astrologie et puis d'en savoir plus sur ce qui anime ma vie et mes accompagnements en cours et à venir.

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Créative, tu l'es. Mais est-ce que tu sais articuler ce qu'il se passe en toi pour le transmettre à travers ce que tu crées ? Elle est là la question, ton rapport à ta créativité. Parce que pour articuler ta vision, apprendre à l'assumer, à l'exprimer, avancer sur un projet concret, clarifier l'identité de ton entreprise ou alors tourner du contenu ou le rédiger sans prise de tête et en t'amusant, te connecter à ta clientèle idéale, prendre confiance en toi et mettre le doigt en fait sur ce qui te rend unique. Ton rapport à ta créativité est primordial. C'est de ça dont on parle dans l'épisode d'aujourd'hui. Et je m'appuie sur un livre qui m'a beaucoup aidé dans mon mindset lié à ma créativité : Comme par magie d'Elizabeth Gilbert.

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J'interview Savanna (chanteuse aux centaines de milliers d'écoute sur Spotify) et on explore sa relation à sa voix, son parcours jusqu’à maintenant, où elle trouve son inspiration et on parle aussi de notre retraite Vocal alchemy du 13 au 15 septembre.

Lors de cette retraite : crée de l’espace en toi, rencontre ta muse et libère ta voix afin d’exprimer ta plus pure essence. Réserve ta place : https://www.leonareading.com/retraite-vocal-alchemy-savanna-leona/

Il est temps de réaliser que cette unique vibration qui est la tienne s’exprime jusque dans ta voix… Tu seras étonnée de découvrir les trésors qu’il s’y cache. Prépare-toi à déverrouiller des parts surprenantes de toi-même et d’accéder à une puissance intérieure et une connexion à l’Univers, que tu ignorais jusqu’alors.

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Dans cet épisode, Geneviève Paré (ma super coach vocal) et moi, on partage notre cheminement dans la libération de notre voix/voie. Des croyances limitantes nées dans l’enfance, aux blessures et humiliations vécues à l’adolescence, on aurait pu choisir de se taire, mais non. Et toi aussi tu peux faire ce choix ! Ça fait partie du cheminement pour s’aligner à sa mission de vie.

Épisode tout en vulnérabilité. On se livre, et on discute de notre voix, des croyances limitantes qu’on a transformées… Geneviève nous parle aussi d’anatomie musicale et brise certaines idées reçues bien ancrées dans le milieu du chant (qui sont pourtant complètement à côté de la plaque…)

Découvre le site de Geneviève Paré : https://www.genevieveparemusic.ca/

Sa chaîne Youtube : https://www.youtube.com/c/Genevi%C3%A8vePar%C3%A9music

Son Tiktok : https://www.tiktok.com/@genevieveparemusic

Son Instagram : https://www.instagram.com/genevieveparemusic/

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Que tu sois en pleine transition professionnel ou déjà entrepreneure, ta voix a un rôle immense. Un rôle immense dans cette posture, dans ce changement d’énergie qui se met en place dans ta vie. Et j’avais envie d’explorer ça. J’avais envie d’explorer la libération de ma voix qui éclairera surement la libération de ta voix. Et tu verras que ça peut osciller entre voix VOIX et voie VOIE. Tu verras que c’est intimement lié.

Dans cette épisode on va donc parler de mission de vie, d’intuition, de mindset, du fait de se montrer et du challenge que ça représente et puis aussi de chant. Et cette partie là on en parlera encore dans le prochain épisode de podcast avec ma coach vocal 😉

Au final cet épisode vient couvrir absolument toutes les thématiques que j’aborde dans mes accompagnements et ce podcast : le mindset, la spiritualité, l’entrepreneuriat et la créativité.

Pour aller plus loin, rdv sur Odyssée 🧭✨

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Julien nous embarque vers le bonheur avec des haltes aux pays de la connaissance de soi, de l'éducation, et du voyage. Des thématiques qui font tant vibrer nos coeurs Audacieux...

Après son film à succès “ C’est quoi le bonheur pour vous? “ au 2 millions de spectateurs, Julien Peron, dyslexique et dysorthographique, signe son premier ouvrage “ C’est quoi le bonheur pour vous ? En chemin vers soi “. Ce qui aurait pu sembler être une limite ne l’a jamais arrêté ! Et il a cheminé toujours plus loin pour ouvrir les portes du Bonheur à toutes les personnes entrant dans son univers.

Pour aller plus loin avec Julien :

Le livre C’est quoi le bonheur pour vous? En chemin vers soi

Le jeu de cartes C’est quoi le bonheur pour vous?
Le Magazine Innovation en Éducation

Et pour aller plus loin avec moi :

Mes livres Audacieuse, Yoga, Spiritualité
L'espace membre Odyssée

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Tu stagnes et tu ne sais pas comment te dépêtrer de cette énergie qui te donne envie de tout abandonner, et te planquer sous la couette en attendant que ça passe ? Cet épisode t'accompagne carrément dans le processus pour t'en débarrasser ! Il y a un même un moment où Warren Shanti nous accompagne en musique au handpan.

Dans la vie, il peut nous arriver de stagner pour tout un tas de raisons. À la suite :

• d’une déception qui nous a fait l’effet d’une chute de 10 étages,

• d’un coup dur qui nous stoppe net dans notre course

• du choix d’un chemin qui n’est pas aligné à notre essence (mais que l’on ne veut pas s’avouer)

• d’une résistance au changement…

• d’une deadline qui nous stresse et nous bloque.

Alors ça peut arriver d’avoir des moments de down dans la vie. C’est le mouvement naturel de la vie en elle-même ! Mais quand ça commence à traîner en longueur, parfois sur plusieurs semaines, faut arrêter les conneries et en sortir !

Voyons voir quelques pistes pour te libérer de cette dynamique toxique. À savoir que ça marche très bien pour le syndrome de la page blanche aussi 😉 mais j’irai plus loin dans un article qui sera disponible sur Odyssée très bientôt.

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