Showing results by narrator "نور علام" in All Categories

يضم كتاب «لماذا لم يخبرني أحد بهذا من قبل؟» مجموعة من أفضل النصائح العملية للدكتورة «جولي سميث» أخصائية علم النفس الإكلينيكي ببريطانيا، لمكافحة القلق والاكتئاب. وتقترح من خلاله أن نحدد قيمنا ومن نريد أن نصبحه ثم نحلل أفكارنا وسلوكياتنا لمعرفة ما إذا كنا نسير في الاتجاه الصحيح أم لا. وتتحدث أيضًا عن التعرف على مشاعرنا بمزيدٍ من التفصيل؛ فبدلًا من قول إننا حزينون، نطرح أسئلة تساعد على تحديد ماهية شعورنا بالفعل. وكذلك تقترح كتابة يومياتنا وتدوين مشاعرنا السلبية في محاولة لفهم كيف ولماذا ظهرت، الأمر الذي يساعدنا على فهم ذواتنا بصورةٍ أكثر وضوحًا.

كان كتاب ستيفن هوكنج "موجز تاريخ الزمن" الذي صدر في عام 1988م والذي حقق أفضل المبيعات، علامة مميزة في الكتابة العلمية. ويرجع السبب في ذلك إلى صوت المؤلف الواعد والموضوعات الملحة التي تناولها: طبيعة المكان والزمان. ودور الرب في الخلق، وتاريخ ومستقبل العالم. ومنذ أن نشر الكتاب دأب القراء مراراً على مخاطبة الأستاذ هوكنج وإخباره بالصعوبات التي يلقونها في فهم الموضوعات الأكثر أهمية في الكتاب.