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Sie haben den Verdacht, an einer Schilddrüsenunterfunktion zu leiden, oder halten bereits den Diagnosezettel in der Hand? Sie wollen sich genauer informieren und Experte für Ihre Erkrankung werden? Und vor allem fragen Sie sich, wie Sie im Alltag für Ihr Wohlbefinden aktiv werden können? Dann schnappen Sie sich diesen Ratgeber und nehmen Sie Ihre Gesundheit selbst in die Hand! Bei einer Schilddrüsenunterfunktion produziert die Schilddrüse nicht mehr ausreichend Schilddrüsenhormone, was zu einer Vielzahl von Beschwerden führen kann.

Inmitten des schrecklichsten Krieges aller Zeiten erbringt ein deutscher Soldat das ultimative Opfer. Feldwebel Franz Mayer gehört zu den 200.000 deutschen Soldaten, die Ende 1942 in Stalingrad eingekesselt werden. Ihnen droht der Tod durch Verhungern, Erfrieren und sowjetische Kugeln. Franz Mayer aber will sich mit seinem Schicksal nicht abfinden – er will sich und seine Kameraden retten. Also trifft er eine folgenschwere Entscheidung.

Einfache und effektive Übungen für Sehkraft, Entspannung und Wohlbefinden. Liegestützen, Jogging, Gewichttraining: Viele Menschen wissen um die enorme Bedeutung, die Muskulatur regelmäßig zu trainieren – aber haben Sie dabei schon einmal an Ihre Augen gedacht? Nach Stunden vor dem Bildschirm freut sich nämlich auch die Augenmuskulatur über eine kleine Trainingseinheit und wie Sie das ganz einfach zur Routine werden lassen, zeigt Ihnen dieses Buch.

Faszination Shaolin: Die Lebenspraxis der geheimnisvollen Kriegermönche kennenlernen und einen Shaolin-Pfad für den Alltag entdecken Bei Shaolin denken die meisten Menschen zunächst an das Gleiche: Spektakuläre Kung-Fu-Szenen aus legendären Hollywood-Filmen. Doch dieses Bild kratzt nur an der Oberfläche, denn dahinter steht eine jahrhundertealte Lebensphilosophie, die auch in Ihrem Alltag Bedeutung haben kann – also tauchen Sie mit diesem Buch ein in die geheimnisvolle Welt des Shaolin-Ordens!

Lassen Sie sich diese actiongeladene Military-Science-Fiction-Serie auf keinen Fall entgehen! Lesen Sie jetzt den Auftakt der grandiosen Alternativweltgeschichte A.L.I.E.N.S. – WORLD WAR II, wenn es heißt: "Panzer Marsch! Feindliche Ufos voraus! Feuer frei!". Stalingrad im Winter 1942/1943: Die deutsche 6. Armee ist von der Roten Armee umzingelt. Im Kessel von Stalingrad tobt in eisiger Kälte ein erbitterter Kampf um jeden Häuserblock. Auf dem Höhepunkt der Schlacht geschieht dann das Unglaubliche: Außerirdische Raumschiffe tauchen am Himmel auf.

Selbstsicherer sein, eine glückliche Partnerschaft, die Karriereleiter hinaufklettern oder endlich richtig fit werden: Ganz bestimmt haben auch Sie Wünsche, denen Sie schon lange hinterherträumen. Vom Träumen alleine werden Sie nicht wahr – vom Denken aber schon! Denn mit gezielter Gedankenkraft helfen Sie Ihrem Erfolg auf die Sprünge und wie Manifestation ganz einfach zum Gamechanger Ihres Lebens wird, zeigt Ihnen dieses Buch.

Drahtseilakt Liebe: So verändern Sie toxisches Verhalten in Ihrer Partnerschaft und spüren endlich wieder Kribbeln im Bauch. In vielen Beziehungen beruhen Zuwendung und Vertrauen vor allem aus einem: Einseitigkeit. Wenn Sie vermuten, wesentlich mehr zu geben als Ihr Partner, Sie Angst davor haben, von ihm abgelehnt zu werden, sobald Sie etwas Falsches sagen oder Sie sich aus vermeintlicher Rücksicht zurücknehmen, dann wird Liebe zur Gratwanderung. Oft ist es Betroffenen nicht einmal bewusst, dass sie sich in einem Kreislauf aus emotionaler Abhängigkeit und Manipulation befinden.

Junge Führungskräfte: Mit smarten, effektiven und typgerechten Strategien souveräne Leadership-Kompetenzen entwickeln. Beruflich läuft es bei dir gerade richtig rund, und die nächste Sprosse auf der Karriereleiter steht bevor? Gehört dazu auch endlich Führungsverantwortung? Aber jetzt fragst du dich, wie du das in jungen Jahren schon hinkriegen sollst wie ein alter Hase? Dann schnapp' dir diesen Ratgeber und entdecke, wie du Schritt für Schritt deinen ganz persönlichen Führungsstil entwickelst.

Exzellent recherchiert und erschreckend real – Dieser Thriller entführt Sie in die unsichtbare Welt deutscher Spezialeinheiten! Das Autorenduo C. A. Roberts schuf dank seines Insiderwissens über die Bundeswehr, Polizei und Nachrichtendienste die hyperrealistische Vision einer Bundesrepublik Deutschland am Abgrund. Nur die Veteranen und Scharfschützen Kris Jäger und Griffin MacDonald können noch verhindern, dass eine Terrororganisation die Kontrolle über Teile Berlins an sich reißt. Nach Jahren als „Contractor“ in Syrien und anderen Krisengebieten, freut sich der langjährige Veteran Kris Jäger auf seine Rückkehr nach Deutschland.

Erleben Sie den 2. Band der erfolgreichen Alternativwelt-Serie über einen anderen 2. Weltkrieg jetzt als rundum überarbeitete Neuausgabe! Nie war militärische Fiktion aus Deutschland besser! Synopsis: Der Krieg geht weiter. Bei Kursk konnte die Wehrmacht einen Sieg einfahren, doch die Rote Armee holt zum Gegenschlag aus. Schon gerät die gesamte Ostfront unter dem enormen Druck der Offensive ins Wanken. Zur gleichen Zeit fassen die Westmächte Italien ins Auge. Mit einer Landung auf Sizilien wollen sie den „weichen Bauch“ des Deutschen Reichs angreifen.

Die Schweiz im Jahre 1474. Eiserne Rüstungen und Schwerter blitzen im Sonnenlicht, der Pulverdampf der Steinbüchsen liegt in der Luft … Lassen Sie sich auf die Schlachtfelder der Burgunderkriege katapultieren, wenn der tapfere Söldner Matthias um Ehre, Freiheit und die Liebe seines Lebens kämpft! Kühles Bier, saftiger Wein, reichlich Kriegsbeute und natürlich Ehre – dafür verdingt sich Matthias von Altstetin als Söldner. Er steht unter dem Befehl von Hauptmann Hans Waldmann aus Zürich.

Machen Sie sich bereit für einen atemberaubenden, historischen Seefahrer-Roman und begleiten Sie Captain Walker auf seinem Abenteuer durch die gefährlichsten Gewässer des 19. Jahrhunderts! KLAPPENTEXT: Der Krieg ist vorbei, die Freibeuterei verboten worden und die amerikanische Korvette „Cougar“ unter Captain James Walker am Ende. Auf der Suche nach einer Möglichkeit sich und seine treue Crew über Wasser zu halten, stoßen Walker und seine Männer durch Zufall auf einen vielversprechenden Auftrag.

Alzheimer, Malaria, Depressionen oder Krebs – Krankheiten, die unterschiedlicher kaum sein könnten, und doch wird eine Waffe erfolgreich im Kampf gegen alle genutzt: Methylenblau, ein unkomplizierter Farbstoff, der viel mehr kann als nur Textilien färben. Wenn Sie selbst herausfinden möchten, was mit dem Wundermittel alles möglich ist, schnappen Sie sich diesen Ratgeber und tauchen Sie ein in eine blaue Welt! Labore, Ärzte und Textilindustrie schätzen ihn gleichermaßen: Methylenblau, einen kostengünstigen Farbstoff, dessen Einsatzgebiet extrem vielfältig ist.

Transaktionsanalyse: Wie Sie mit dem bewährten Reiz-Reaktions-Konzept Ihre Kommunikation genau analysieren und optimal gestalten können Haben Sie manchmal das Gefühl, Ihre Botschaften kommen beim Gegenüber irgendwie anders an als gedacht? Tappen Sie im Job oder im Privaten immer wieder in die gleichen kommunikativen Fallen? Gelingen Gespräche oft nicht so, wie von Ihnen gewünscht? Dann gehen Sie die Sache mit der Kommunikation einmal ganz strategisch an und dieser Ratgeber zeigt Ihnen, wie das klappt! Dass man "nicht nicht kommunizieren" kann, gilt längst als Binsenweisheit – umso wichtiger also, dass man es optimal tut, denn missverständliche Kommunikation ist wahrscheinlich die Hauptquelle für Ärger, Verdruss und Enttäuschung im Alltag.

Fesselnde Landser-Geschichten in Romanheft-Länge Der vorliegende Band Das Afrikakorps unter Erwin Rommel entführt Sie in die sengende Hitze Nordafrikas, wo die deutsche Wehrmacht und italienische Truppen im November 1942 auf El Alamein vorstoßen. Der gewiefte Generalfeldmarschall Erwin Rommel – der "Wüstenfuchs“ – treibt seine Männer immer weiter voran, um die Briten vernichtend zu schlagen. Im Zentrum der Geschichte steht Unteroffizier Krüger vom Pionier-Ersatz-Bataillon 68. An vorderster Front erlebt er die harten Kämpfe um Bir Hacheim, Tobruk und El Alamein.

Lass dich hineinsaugen in die nervenzerfetzende Geschichte über 8 mystische Splitter, einen ehrgeizigen Paläontologen und eine folgenschwere Entscheidung. Horrorthriller - Spezialist Christian Kässmayer entführt dich in einen wahrgewordenen Albtraum! Nicht umsonst schreibt die Frankfurter Neue Presse, dass er den Leser nicht mehr verschnaufen lässt. Ein Normalo träumt vom Erfolg! Eugen ist Vater, Ehemann, trockener Alkoholiker und Paläontologe. Kurzum: ein Normalo. Er träumt davon, einmal etwas zur Wissenschaft beizutragen.

Sportbootführerschein See: Mit umfassender, systematischer und unkomplizierter Vorbereitung spielend leicht auf die Sportbootführerschein-Prüfung vorbereiten. Eine frische Brise im Gesicht, getrocknete Salzwasser-Spritzer auf der Haut und rundum nichts als die endlose Weite des Meeres: So stellen sich viele Menschen die perfekte Freiheit vor und das gibt es – genau, auf einem Boot im Meer.

Erleben Sie den Auftakt zu Tom Zolas erfolgreicher Alternativwelt-Serie über einen anderen 2. Weltkrieg jetzt als rundum überarbeitete Neuausgabe! Nie war Military Fiction besser! Synopsis: Im Herbst 1942 geschieht das Unglaubliche: Der „Führer“ des Deutschen Reichs verunglückt bei einem Flugzeugabsturz. Die höchsten Offiziere der Wehrmacht ergreifen die Gunst der Stunde und bilden eine Militärregierung. Sie wollen die Strategie im Krieg neu ausrichten, um die Niederlage abzuwenden.

Verpassen Sie keinesfalls diesen fulminanten, urkomischen und bezaubernden Reisebericht und erleben Sie den afrikanischen Kontinent auf eine einzigartige Weise! Der Autor Dirk Chervatin nimmt Sie mit auf seine Abenteuerreisen zu diesem atemberaubenden wie mysteriösen Kontinent. Begleiten Sie Dirk bei seiner Grenzerfahrung, als er den Kilimandscharo bestieg. Lassen Sie sich in glutheiße Wüsten, lebendige Savannen und pulsierende Großstädte entführen und entdecken Sie Afrika mal von seiner charmanten, mal von seiner gefährlichen Seite.

Ihr Kind wird nachts von Husten geplagt, Sie leiden an Hämorrhoiden oder kämpfen mit Magen-Darm-Beschwerden? Sie wollen für Linderung der Symptome sorgen, zögern aber beim Griff in den herkömmlichen Medikamentenkasten? Dann sind Globuli eine fantastische Alternative, um gezielt und nebenwirkungsarm für Besserung zu sorgen und wie die Selbstmedikation ganz einfach gelingt, zeigt Ihnen dieses Buch! Globuli sind längst zum Inbegriff schlechthin für Homöopathie geworden.