• #83 - La scienza della sete

  • Jun 14 2024
  • Length: 53 mins
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#83 - La scienza della sete

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  • Summary

  • Bentornato nella Radio Pavone!

    Siamo fatti per il 60% d'acqua.

    2/3 di quest'acqua e' contenuta dentro le nostre cellule (ICF - Intracellular Fluid), il restante terzo nello spazio tra le cellule (ECF - Extracellular Fluid).

    E lo sappiamo tutti, con l'avvento dell'estate dovremmo bere di piu'.

    E' un consiglio sopravvalutato?

    Ma quanto di piu'?

    E soprattutto, come fai a bere di piu' se gia' ti sembra di bere abbastanza?

    Ed ecco i contenuti dell'episodio #83 - La scienza della sete

    Leggi i timestamps di questo episodio (non so te, ma io ascolto un episodio solo se prima posso leggere il contenuto che andrò ad ascoltare) e scarica la mia guida gratuita al dimagrimento iscrivendoti alla newsletter.

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