In dieser Folge von "Freundin im Ohr" geht es um ein Thema, das viele selbstständige Frauen immer wieder beschäftigt: Wie schaffe ich es, alles unter einen Hut zu bekommen und dabei auch noch entspannt zu bleiben?

Du kennst sie sicher auch: Diese scheinbar perfekt organisierten Unternehmerinnen, die alles mühelos zu meistern scheinen. Während du dich überfordert fühlst und nicht weißt, wie du alles schaffen sollst, weil deine Pläne ständig durchkreuzt werden.

In dieser Episode erfährst du:

• Warum herkömmliche Zeitmanagementmethoden oft scheitern,
• wie du deine Persönlichkeit, Motivation und den Spaß-Faktor in deine Planung einbeziehst und
• du bekommst praktische Tipps, wie du mehr Zeit gewinnst und deine Vorhaben auch wirklich umsetzt.

Lass dich inspirieren und lerne, wie du deine Zeit und Energie optimal nutzt, um deine Ziele zu erreichen - ohne dabei auszubrennen. Diese Folge ist ein Muss für alle Selbstständigen, die effizienter und zufriedener arbeiten möchten.

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In dieser Podcastfolge dreht sich alles um das Phänomen Prokrastinieren – das ständige Aufschieben von Aufgaben, die du eigentlich erledigen willst, sollst oder musst. Ich beleuchte die Gründe, warum du Dinge immer wieder vor dir herschiebst und biete dir wertvolle Lösungsansätze, um deine Aufschieberitis zu überwinden. Du erfährst, wie du deine Selbstwahrnehmung schärfen, die Ursachen deines Aufschiebens erkennen und individuelle Strategien entwickeln kannst, um mehr Entspannung und Produktivität in deinen Businessalltag zu bringen.

Gerne unterstütze ich dich als Sparringspartnerin, mehr in deine Klarheit zu kommen und eine smarte Struktur in deinem Alltag zu etablieren, damit du deine Pläne und Visionen fokussiert und gleichzeitig entspannt umsetzen kannst.

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In dieser Interviewfolge erzählt Caro ihre persönliche Geschichte: selbstständig sein mit ADHS.

Sie erzählt ganz offen, welchen Herausforderungen sie immer wieder begegnet und wie sie die letzten drei Jahre ihrer Selbstständigkeit erlebt hat. Außerdem gibt sie dir Eiblicke in ihren Businessalltag mit ADHS und zeigt, wie sie diese Besonderheit für sich nutzt, um erfolgreich zu sein.

Mehr von Caroline findest du hier:

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Copy Mastermind: https://www.carolinemetz.de/copy-mastermind-wl
Podcast: https://open.spotify.com/show/6QJalK0ueAyUVEkIq2J3MN

Mehr von Annette gibt's hier:

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